Kältekammer Saint-George · Cryo Saint-George · Kryotherapie Saint-George
3 minutes CRYO
3 Minutes Cryo bietet Ganzkörper-Kryotherapie in einem gasförmigen Umfeld bei Temperaturen von -150 °C bis -180 °C an.
3 Minutes Cryo ist ein Zentrum für Kryotherapie in Saint-George, Schweiz. Die angebotene Methode ist die Ganzkörper-Kryotherapie, bei der der Körper in eine gasförmige Umgebung von -150 °C bis -180 °C eingetaucht wird. Die Dauer einer Anwendung ist nicht explizit genannt. Ziel ist die Exposition der gesamten Hautoberfläche, wobei der Kopf ausserhalb des Kältebereichs bleibt, um freies Atmen zu ermöglichen und Klaustrophobie vorzubeugen.
- Ganzkörper-Kryotherapie bei -150 °C bis -180 °C
- Kopf bleibt ausserhalb des Kältebereichs
- Verwendung von kryogenem Gas
- Standort in Saint-George, Schweiz
Profil-Score
Die interaktive Karte wird von Google Maps bereitgestellt. Beim Laden werden Daten (u. a. Ihre IP-Adresse) an Google übertragen, auch in die USA. Details in der Datenschutzerklärung.
Öffnungszeiten
Aktuell geschlossen · Öffnet Montag um 08:00 Uhr- Montag
- 08:00–11:00 Uhr
- Dienstag
- 08:00–11:00 Uhr, 15:00–18:00 Uhr
- Mittwoch
- 08:00–11:00 Uhr
- Donnerstag
- 08:00–11:00 Uhr, 15:00–18:00 Uhr
- Freitag
- 08:00–11:00 Uhr
- Samstag
- Geschlossen
- Sonntag
- Geschlossen
Preise für Kryotherapie in Saint-George
- 00
- Abrechnung über Kasse
- nicht möglich
Preise sind auf der Webseite unter 'Tarifs' verfügbar, aber nicht direkt im Text aufgeführt.
Preise ohne Gewähr – verbindliche Auskunft erteilt der Anbieter.
Standortdaten
- Anbieter
- 3 minutes CRYO
- Adresse
- Place de la Poste 6, 1188 Saint-George
- Land
- Schweiz
- Therapiearten
- Kryosauna (Kopf außerhalb)
- Mindesttemperatur
- -180 °C
- Kühltechnik
- stickstoff
- Hersteller / Anlage
- nicht angegeben
- Kabinen am Standort
- 1
- Telefon
- +41 22 368 03 83
- Google-Bewertung
- —
- Preis Einzelanwendung
- Preise sind auf der Webseite unter 'Tarifs' verfügbar, aber nicht direkt im Text aufgeführt.
- Ausstattung
- —
- Sprachen
- französisch
- Barrierefrei
- —
- —
- Koordinaten
- 46.5139, 6.2606
- Status
- Angaben werden geprüft
- Website
- Website öffnen
- Route
- Anfahrt anzeigen
- Google-Eintrag
- Google-Unternehmensprofil
Wie kommt der Profil-Score von 38 zustande?
- Vollständigkeit der Angaben24 / 26
- Verifizierung des Eintrags0 / 24
- Öffentliche Bewertungen0 / 24
- Leistungsumfang6 / 18
- Aktualität der Daten8 / 8
Bezahlte Einträge beeinflussen den Score nicht. Ranking-Kriterien
Redaktionelle KI-Einschätzung
Was uns an 3 minutes CRYO überzeugt
Kurzfazit
3 minutes CRYO ist ein Anbieter von Ganzkörper-Kryotherapie in der Schweiz. Das Studio konzentriert sich auf die Anwendung des Kältetherapie-Verfahrens zur Regeneration, Schmerzlinderung und bei Entzündungen.
Die Webseite informiert über die Methode und deren potenziellen Nutzen, ohne übermäßige Versprechungen zu machen, und bietet Angaben zu Preisen und Kontraindikationen an.
Automatisiert erstellte Zusammenfassung auf Basis der offiziellen Anbieter-Webseite und öffentlicher Google-Daten, Stand 29.8.2026. Keine bezahlte Empfehlung, keine Heilversprechen. Quellen: 3minutescryo.ch, 3minutescryo.ch, 3minutescryo.ch/f/cryotherapie.asp, 3minutescryo.ch/f/cryotherapie/cryotherapie-du-…
3 minutes CRYO im Vergleich mit anderen Anbietern in Saint-George
3 minutes CRYO ist derzeit der einzige gelistete Anbieter in Saint-George. Mit -180 °C erreicht die Anlage die tiefste im Stadtgebiet dokumentierte Temperatur.
3 minutes CRYO ist für Anwenderinnen und Anwender relevant, die Kälte gezielt bei Schmerz- und Entzündungsthemen einsetzen möchten – in Abstimmung mit der behandelnden Praxis.
38
Profil-Score
einziger Anbieter
Platz in Saint-George
-180 °C
Mindesttemperatur
1
Therapiearten
Checkliste: Was Sie zu 3 minutes CRYO mitbringen
- Badebekleidung – trocken, ohne Metallteile oder Nieten
- Socken und Schuhe bleiben an, der Kopf bleibt außerhalb der Kabine
- Handschuhe, sofern der Anbieter sie stellt
- Trockene Socken und geschlossene Schuhe – Feuchtigkeit auf der Haut vermeiden
- Schmuck, Piercings, Uhren und Kontaktlinsen möglichst ablegen
- Vor der Anwendung nicht duschen, Haut muss trocken sein
Sicherheit & Kontraindikationen
Für diesen Standort liegt uns keine Angabe zu medizinischer Betreuung vor. Bei Vorerkrankungen sprechen Sie die Anwendung bitte vorher ärztlich ab.
- Unbehandelter Bluthochdruck sowie schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Frischer Herzinfarkt, Herzrhythmusstörungen, instabile Angina pectoris
- Schwangerschaft
- Kälteallergie, Raynaud-Syndrom, Kryoglobulinämie
- Akute Infekte mit Fieber, offene Wunden, ausgedehnte Hauterkrankungen
- Alkohol- oder Drogeneinfluss vor der Anwendung
Anlage & Technik an diesem Standort
- Anlagentyp
- Teilkörper-Anwendung (Kopf außerhalb)
- Kühlung
- stickstoffbetrieben
- Vorkammer
- nicht vorhanden
- Hersteller / Modell
- nicht angegeben
- Dauer je Anwendung
- 0 Minuten
Elektrisch betriebene Ganzkörperkammern arbeiten mit gekühlter Umgebungsluft und erlauben den Aufenthalt inklusive Kopf. Stickstoffbasierte Kabinen kühlen schneller, der Kopf bleibt dabei außerhalb.
Kältetherapie bei 3 minutes CRYO: Ablauf
- 01Beratung und kurzer Gesundheits-Check vor der ersten Anwendung.
- 02Umkleiden: Badebekleidung, Handschuhe, Stirnband, Mundschutz und trockene Socken bzw. Schuhe.
- 03Vorkammer zur Akklimatisierung, anschließend Hauptkammer bei -180 °C.
- 04Aufenthalt laut Anbieter rund 0 Minuten unter Aufsicht.
- 05Nachbereitung: leichte Bewegung, Kreislaufstabilisierung, ggf. Training.
Typische Anwendungsgebiete
- Sportler
Hinweis: Diese Angaben sind allgemeine Informationen und ersetzen keine ärztliche Beratung. Kontraindikationen (z. B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schwangerschaft) bitte vorab ärztlich abklären – wer sollte auf Kältetherapie verzichten?
Evidenz & Einordnung
Was die Forschung zur Kältetherapie sagt
Regeneration
Übersichtsarbeiten zur Ganzkörperkältetherapie zeigen überwiegend Effekte auf subjektives Muskelkatergefühl und Erholungsempfinden nach intensiver Belastung. Die Studienlage ist heterogen, die Stichproben sind oft klein.
Studienlage
In wissenschaftlichen Untersuchungen werden kurzfristige Effekte auf Schmerzempfinden und Beweglichkeit beschrieben. Die Ergebnisse sind uneinheitlich, belastbare Langzeitdaten fehlen weitgehend – ein therapeutischer Nutzen ist damit nicht belegt.
Grenzen
Kältetherapie ersetzt keine medizinische Behandlung. Wirkung, Dosierung und Frequenz sind individuell verschieden – bei Vorerkrankungen ist eine ärztliche Abklärung erforderlich.
Allgemeine Information, keine Heilaussage und keine medizinische Beratung. Wirkung und gesundheitliche Vorteile im Ratgeber
Häufige Fragen zu 3 minutes CRYO
Wie kalt wird es bei 3 minutes CRYO?
Die Anlage erreicht bis zu -180 °C. Der Aufenthalt dauert in der Regel 2 bis 3 Minuten.
Wo befindet sich die Kältekammer in Saint-George?
Der Standort liegt in Place de la Poste 6, 1188 Saint-George. Die Karte oben zeigt die genaue Lage, über „Route planen“ starten Sie direkt die Navigation.
Was kostet eine Sitzung bei 3 minutes CRYO?
Für 3 minutes CRYO liegen uns aktuell keine öffentlich veröffentlichten Preise vor. Bitte erfragen Sie die aktuellen Konditionen direkt beim Anbieter unter +41 22 368 03 83.
Muss ich einen Termin vereinbaren?
In der Regel ja. Viele Anbieter arbeiten mit festen Slots, da die Kammer vorgekühlt werden muss.
Welche Kryotherapie-Arten bietet 3 minutes CRYO an?
Laut vorliegenden Angaben: Kryosauna (Kopf außerhalb).
Sind die Angaben zu 3 minutes CRYO geprüft?
Die Daten stammen aus öffentlichen Quellen und werden derzeit geprüft. Betreiber können ihr Profil beanspruchen und korrigieren.
Rechnet 3 minutes CRYO mit der Krankenkasse ab?
Eine Abrechnung über die Kasse ist laut Anbieterangaben nicht vorgesehen; die Anwendung ist eine Selbstzahlerleistung.
Ist 3 minutes CRYO barrierefrei zugänglich?
Zur Barrierefreiheit liegen uns keine belegten Angaben vor – bitte direkt beim Anbieter erfragen.
Welche Sprachen werden bei 3 minutes CRYO gesprochen?
Laut vorliegenden Angaben: französisch.
Erfahrungen aus der Community
Erfahrungsberichte zu 3 minutes CRYO
Berichte werden geladen …
Datenherkunft & Transparenz
Die Angaben stammen aus dem Google-Unternehmensprofil sowie aus der öffentlich zugänglichen Webseite des Anbieters und wurden automatisiert ausgewertet. Es werden nur Angaben übernommen, die dort belegt sind. Stand: 2026-08-29.
Kältekammern in der Nähe von Saint-George
Alle Anbieter in Saint-George →SwissCryotherapy Nyon
Nyon · 15 km
4.2 ★ (5)
Crytech, Eléctrostimulation, Cryothérapie
Morges · 18 km
4.9 ★ (13)
Cryo Cube Malley Lausanne
Prilly · 26 km
Swiss Cryotherapy Lausanne
Lausanne · 27 km · -110 °C
4.4 ★ (17)
Cryotherapie
Lausanne · 28 km · -110 °C
CALA Sàrl, Centre de Cryothérapie et d antalgie Lémanique ambulatoire
Lausanne · 29 km · -110 °C
5.0 ★ (1)
Einordnung
3 minutes CRYO passt zu Ihnen, wenn …
- Ihnen eine kurze Teilkörperanwendung mit Kopf außerhalb der Kabine genügt.
- Sie eine Anlage mit -180 °C und damit einem intensiven Kältereiz wünschen.
- Sie regelmäßig kommen wollen – es gibt vergünstigte Mehrfachkarten.
Diese Einordnung beruht ausschließlich auf den hinterlegten Standortdaten – nicht auf Werbeaussagen des Anbieters.
Anfahrt & Erreichbarkeit
Wie Sie 3 minutes CRYO erreichen
- Adresse
- Place de la Poste 6, 1188 Saint-George
- Status jetzt
- Geschlossen · Öffnet Montag um 08:00 Uhr
- Dauer je Anwendung
- 0 Min.
Aus diesen Orten gut erreichbar
- Gland · 10 km
- Nyon · 15 km
- Morges · 18 km
- Bussigny · 23 km
- Ecublens · 23 km
- Chavannes · 24 km
- Crissier · 24 km
- Renens · 25 km
Nach der Anwendung
Ablauf davor und danach
- 01Vorher: ausreichend trinken, nicht direkt vor der Kammer duschen, Haut vollständig trocknen.
- 02Vorher: Schmuck, Piercings, Brille und Uhr ablegen – Metall kühlt stark aus.
- 03Direkt danach: 5 bis 10 Minuten aktiv bewegen, damit der Kreislauf wieder hochfährt.
- 04Danach: kein heißes Bad und keine Sauna unmittelbar im Anschluss.
- 05Danach: leichte Rötung der Haut ist normal; anhaltende Taubheit oder Schmerzen sofort melden.
Direktvergleich
3 minutes CRYO vs. SwissCryotherapy Nyon
SwissCryotherapy Nyon ist der nächstgelegene gelistete Anbieter – rund 15 km entfernt in Nyon.
| Kriterium | 3 minutes CRYO | SwissCryotherapy Nyon |
|---|---|---|
| Mindesttemperatur | -180 °C | — |
| Einzelanwendung | 0.00 CHF | — |
| Google-Bewertung | — | 4.2 / 5 |
| Therapiearten | Kryosauna (Kopf außerhalb) | Lokale Kryotherapie |
Termin planen
Eckdaten und aktueller Status
Alle Eckdaten zu 3 minutes CRYO sind belegt; Felder ohne Quelle bleiben leer, statt sie zu schätzen.
- Dauer je Anwendung
- 0 Minuten
- Tiefste Temperatur
- -180 °C
- Kühltechnik
- Stickstoff
- Kabinen am Standort
- 1
- Vorkammer
- nicht vorhanden
- Anlage
- nicht angegeben
- Fachliche Betreuung
- geschultes Studiopersonal
- Kostenübernahme
- Selbstzahlerleistung
- Sprachen
- französisch
Erster Besuch
Schritt für Schritt: Ihr Ablauf bei 3 minutes CRYO
- 01
Termin vereinbaren und ggf. Kontraindikationen mit dem Anbieter klären.
- 02
Vor Ort: Aufklärung, Umkleide, trockene Haut sicherstellen.
- 03
Schutzkleidung anlegen: Handschuhe, Socken, Stirn- oder Ohrenschutz, Mundschutz.
- 04
Anwendung: kurze Verweildauer im Kältebereich, ruhig weiteratmen und in Bewegung bleiben.
- 05
Nach der Anwendung 5 bis 10 Minuten aktiv bewegen, danach keine Sauna oder heiße Dusche.
Häufige Fragen
Fragen zu 3 minutes CRYO in Saint-George
- Was kostet eine Anwendung bei 3 minutes CRYO?
- Für eine Einzelanwendung sind 0,00 CHF hinterlegt. Eine Mehrfachkarte ist ab 0,00 CHF vermerkt. Preise können sich ändern – maßgeblich ist die Angabe des Anbieters.
- Wie kalt wird es bei 3 minutes CRYO?
- Für den Standort sind bis zu -180 °C angegeben. Damit liegt die Anlage im Bereich klassischer Ganzkörper-Kältekammern.
- Welche Kälteanwendungen gibt es bei 3 minutes CRYO?
- Hinterlegt sind: Kryosauna (Kopf außerhalb).
- Wann hat 3 minutes CRYO geöffnet?
- Sonntag: Geschlossen · Montag: 08:00–11:00 Uhr · Dienstag: 08:00–11:00 Uhr, 15:00–18:00 Uhr · Mittwoch: 08:00–11:00 Uhr · Donnerstag: 08:00–11:00 Uhr, 15:00–18:00 Uhr · Freitag: 08:00–11:00 Uhr · Samstag: Geschlossen.
- Wo befindet sich 3 minutes CRYO?
- Place de la Poste 6, 1188 Saint-George (CH).
- Muss ich bei 3 minutes CRYO vorher einen Termin vereinbaren?
- Der Anbieter stellt eine Online-Buchung bereit; eine vorherige Terminvereinbarung wird empfohlen.
Sie betreiben 3 minutes CRYO?
Beanspruchen Sie Ihr Profil, korrigieren Sie Angaben, ergänzen Sie Preise und Fotos – die ersten 3 Monate kostenfrei mit Club-Badge auf Ihrer Startseite.