Kältekammer Köln · Cryo Köln · Kryotherapie Köln
CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal
CRYOSIZER Club K1 in Köln Lindenthal bietet Kältetraining mit der CRYOSTHENIX®-Methode an, inklusive Ernährungsberatung.
Der CRYOSIZER Club K1 in Köln Lindenthal bietet Kältetraining im Rahmen der CRYOSTHENIX®-Methode an, welches auf eine optimierte Kalorienverbrennung abzielt. Die Methode kombiniert Kältetraining mit einem CRYOSIZER®-Ernährungskonzept, das in Zusammenarbeit mit der Technischen Universität München entwickelt wurde. Das Unternehmen CRYOSIZER ist seit 2017 durch die DFV als erstes und einziges in Deutschland auf dem Gebiet Kältetraining zertifiziert. Eine Einzelsitzung dauert drei Minuten und wird immer mit 1:1 Betreuung durchgeführt.
- Kältetraining dauert maximal 3 Minuten
- 1:1 Betreuung während des Kältetrainings
- TÜV-zertifiziertes Unternehmen (DFV zertifiziert seit 2017)
- Kopf und Schultergürtel sind außerhalb der Kammer
- Kooperation mit Technischer Universität München (TUM)
- Ohne Termin für Mitglieder
Profil-Score
★★★★★ 4.8 (45)
Die interaktive Karte wird von Google Maps bereitgestellt. Beim Laden werden Daten (u. a. Ihre IP-Adresse) an Google übertragen, auch in die USA. Details in der Datenschutzerklärung.
Öffnungszeiten
Aktuell geschlossen · Öffnet Sonntag um 10:00 Uhr- Montag
- Geschlossen
- Dienstag
- 10:00–14:00 Uhr, 16:00–20:00 Uhr
- Mittwoch
- 10:00–14:00 Uhr, 16:00–20:00 Uhr
- Donnerstag
- 10:00–14:00 Uhr, 16:00–20:00 Uhr
- Freitag
- 10:00–14:00 Uhr, 16:00–20:00 Uhr
- Samstag
- 10:00–14:00 Uhr
- Sonntag
- 10:00–14:00 Uhr
Preise für Kryotherapie in Köln
- Einzelanwendung
- ab 36.90 EUR
- 10er-Karte (pro Anwendung)
- ab 18.00 EUR
Das erste Probetraining inklusive Beratungsgespräch kostet 36,90 Euro. Mitgliederangebote liegen zwischen 18,00 Euro und 27,95 Euro pro Anwendung.
Preise ohne Gewähr – verbindliche Auskunft erteilt der Anbieter.
Standortdaten
- Anbieter
- CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal
- Adresse
- Dürener Straße 232, 50931 Köln
- Land
- Deutschland
- Therapiearten
- Kryosauna (Kopf außerhalb)
- Mindesttemperatur
- -150 °C
- Kühltechnik
- stickstoff
- Hersteller / Anlage
- —
- Kabinen am Standort
- —
- Telefon
- +49 221 402525
- Google-Bewertung
- 4.8 / 5 (45 Bewertungen)
- Preis Einzelanwendung
- ab 36.90 EUR
- Ausstattung
- —
- Sprachen
- Deutsch
- Barrierefrei
- —
- —
- Koordinaten
- 50.9285, 6.9112
- Status
- Angaben werden geprüft
- Website
- Website öffnen
- Route
- Anfahrt anzeigen
- Google-Eintrag
- Google-Unternehmensprofil
Wie kommt der Profil-Score von 57 zustande?
- Vollständigkeit der Angaben24 / 26
- Verifizierung des Eintrags0 / 24
- Öffentliche Bewertungen19 / 24
- Leistungsumfang6 / 18
- Aktualität der Daten8 / 8
Bezahlte Einträge beeinflussen den Score nicht. Ranking-Kriterien
Redaktionelle KI-Einschätzung
Was uns an CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal überzeugt
Kurzfazit
CRYOSIZER Club K1 in Köln Lindenthal bietet Kältetraining basierend auf der CRYOSTHENIX®-Methode, die in Zusammenarbeit mit der TU München entwickelt wurde. Das Unternehmen ist seit 2017 vom DFV zertifiziert und legt Wert auf persönliche Betreuung sowie ein ergänzendes Ernährungskonzept.
Mit flexiblen Konditionen für Mitglieder und einer 1:1 Betreuung während des dreiminütigen Kältetrainings, ist es eine Option für Interessierte an Kälteanwendungen ohne Terminbindung als Mitglied, wobei für Nichtmitglieder eine Terminvereinbarung für die Beratung erforderlich ist.
Automatisiert erstellte Zusammenfassung auf Basis der offiziellen Anbieter-Webseite und öffentlicher Google-Daten, Stand 29.8.2026. Keine bezahlte Empfehlung, keine Heilversprechen. Quellen: cryosizer.com/k1, cryosizer.com/kaeltekammer-koeln-duerener-stras…
Google-Bewertungen
Was Gäste berichten
★★★★★ 4.8 / 5 (45 Bewertungen)
„Mein Partner und ich kommen super gerne ins Studio. Schon bei unserem ersten Besuch wurden wir herzlichst aufgenommen und sehr kompetent beraten. Obwohl wir dachten, dass wir viel über unseren Körper wussten, gab es während der Beratung trotzdem sehr viele Punkte, die wir für uns mitnehmen konnten. Während der Kältetherapie wurden wir rundum betreut, sodass wir selbst bei -150grad ein Lächeln auf den Lippen hatten. Danke für die wertvolle Betreuung! Hier kommen wir wirklich gerne hin!“
„Wir sind spontan dorthin gefahren und hatten nicht viel Hoffnung spontan dran zu kommen. Aber wir wurden sehr freundlich begrüßt und sind auch sofort dran gekommen. Wir wurden super beraten. Haben viele Infos erhalten und haben uns sehr gut aufgehoben gefühlt.“
„Heute das erste Mal da gewesen. Der Inhaber ist sehr freundlich und klärt kompetent auf. Für das erste Mal in einer Kältekammer war das schon eine sehr positive Erfahrung. Ich werde regelmäßig dort hingehen.“
Auszüge aus öffentlichen Google-Rezensionen, abgerufen am 29.8.2026. Die Meinungen stammen von Google-Nutzerinnen und -Nutzern und geben nicht die Auffassung dieses Verzeichnisses wieder. Alle Bewertungen bei Google ansehen.
CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal im Vergleich mit anderen Anbietern in Köln
In Köln sind 9 Anbieter gelistet. Nach dem Profil-Score steht dieser Eintrag aktuell auf Platz 5 von 9. Mit -150 °C erreicht die Anlage die tiefste im Stadtgebiet dokumentierte Temperatur. Der Einzelpreis entspricht exakt dem Mittelwert von 36.90 EUR in Köln.
Viele Gäste nutzen CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal als festen Baustein ihrer Wochenroutine – Kälte als kurzer, klar dosierter Reiz statt langer Wellness-Sitzung.
57
Profil-Score
5 / 9
Platz in Köln
-150 °C
Mindesttemperatur
1
Therapiearten
Checkliste: Was Sie zu CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal mitbringen
- Badebekleidung – trocken, ohne Metallteile oder Nieten
- Socken und Schuhe bleiben an, der Kopf bleibt außerhalb der Kabine
- Handschuhe, sofern der Anbieter sie stellt
- Trockene Socken und geschlossene Schuhe – Feuchtigkeit auf der Haut vermeiden
- Schmuck, Piercings, Uhren und Kontaktlinsen möglichst ablegen
- Vor der Anwendung nicht duschen, Haut muss trocken sein
Sicherheit & Kontraindikationen
Für diesen Standort liegt uns keine Angabe zu medizinischer Betreuung vor. Bei Vorerkrankungen sprechen Sie die Anwendung bitte vorher ärztlich ab.
- Unbehandelter Bluthochdruck sowie schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Frischer Herzinfarkt, Herzrhythmusstörungen, instabile Angina pectoris
- Schwangerschaft
- Kälteallergie, Raynaud-Syndrom, Kryoglobulinämie
- Akute Infekte mit Fieber, offene Wunden, ausgedehnte Hauterkrankungen
- Alkohol- oder Drogeneinfluss vor der Anwendung
Kostenrechner für CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal
Gerechnet wird mit den öffentlich genannten Preisen dieses Anbieters.
- 12
- Anwendungen
- 442.80 EUR
- Einzelpreise
- 216.00 EUR
- mit Mehrfachkarte
Ersparnis mit Mehrfachkarte: 226.80 EUR über 3 Monate.
Unverbindliche Berechnung ohne Gewähr – verbindliche Preise nennt ausschließlich der Anbieter.
Anlage & Technik an diesem Standort
- Anlagentyp
- Teilkörper-Anwendung (Kopf außerhalb)
- Kühlung
- stickstoffbetrieben
- Vorkammer
- keine belegte Angabe
- Hersteller / Modell
- keine belegte Angabe
- Dauer je Anwendung
- 3 Minuten
Elektrisch betriebene Ganzkörperkammern arbeiten mit gekühlter Umgebungsluft und erlauben den Aufenthalt inklusive Kopf. Stickstoffbasierte Kabinen kühlen schneller, der Kopf bleibt dabei außerhalb.
Kältetherapie bei CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal: Ablauf
- 01Beratung und kurzer Gesundheits-Check vor der ersten Anwendung.
- 02Umkleiden: Badebekleidung, Handschuhe, Stirnband, Mundschutz und trockene Socken bzw. Schuhe.
- 03Vorkammer zur Akklimatisierung, anschließend Hauptkammer bei -150 °C.
- 04Aufenthalt laut Anbieter rund 3 Minuten unter Aufsicht.
- 05Nachbereitung: leichte Bewegung, Kreislaufstabilisierung, ggf. Training.
Typische Anwendungsgebiete
- Frauen
- Männer
- Junggebliebene
- Hochleistungssportler
- Fitnessbegeisterte
- Menschen mit klaren Zielen und wenig Zeit
Hinweis: Diese Angaben sind allgemeine Informationen und ersetzen keine ärztliche Beratung. Kontraindikationen (z. B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schwangerschaft) bitte vorab ärztlich abklären – wer sollte auf Kältetherapie verzichten?
Evidenz & Einordnung
Was die Forschung zur Kältetherapie sagt
Regeneration
Übersichtsarbeiten zur Ganzkörperkältetherapie zeigen überwiegend Effekte auf subjektives Muskelkatergefühl und Erholungsempfinden nach intensiver Belastung. Die Studienlage ist heterogen, die Stichproben sind oft klein.
Studienlage
In wissenschaftlichen Untersuchungen werden kurzfristige Effekte auf Schmerzempfinden und Beweglichkeit beschrieben. Die Ergebnisse sind uneinheitlich, belastbare Langzeitdaten fehlen weitgehend – ein therapeutischer Nutzen ist damit nicht belegt.
Grenzen
Kältetherapie ersetzt keine medizinische Behandlung. Wirkung, Dosierung und Frequenz sind individuell verschieden – bei Vorerkrankungen ist eine ärztliche Abklärung erforderlich.
Allgemeine Information, keine Heilaussage und keine medizinische Beratung. Wirkung und gesundheitliche Vorteile im Ratgeber
Häufige Fragen zu CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal
Wie kalt wird es bei CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal?
Die Anlage erreicht bis zu -150 °C. Der Aufenthalt dauert in der Regel 2 bis 3 Minuten.
Wo befindet sich die Kältekammer in Köln?
Der Standort liegt in Dürener Straße 232, 50931 Köln. Die Karte oben zeigt die genaue Lage, über „Route planen“ starten Sie direkt die Navigation.
Was kostet eine Sitzung bei CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal?
Die Einzelanwendung kostet ab 36.90 EUR. Mehrfachkarten sind meist günstiger.
Muss ich einen Termin vereinbaren?
In der Regel ja. Viele Anbieter arbeiten mit festen Slots, da die Kammer vorgekühlt werden muss.
Welche Kryotherapie-Arten bietet CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal an?
Laut vorliegenden Angaben: Kryosauna (Kopf außerhalb).
Sind die Angaben zu CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal geprüft?
Die Daten stammen aus öffentlichen Quellen und werden derzeit geprüft. Betreiber können ihr Profil beanspruchen und korrigieren.
Kann ich bei CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal spontan vorbeikommen?
Öffnungszeiten sind hinterlegt, eine Anlage muss aber vorgekühlt werden. Rufen Sie vorher kurz an (+49 221 402525), statt unangemeldet zu erscheinen.
Wie oft sollte ich zu CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal gehen?
Zur Regeneration sind ein bis zwei Anwendungen pro Woche üblich, bei therapeutischen Zielen werden häufig Serien von zehn Terminen empfohlen. Die passende Frequenz stimmen Sie am besten direkt vor Ort ab.
Rechnet CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal mit der Krankenkasse ab?
Dazu liegen uns keine belegten Angaben vor. Ganzkörperkältetherapie ist meist eine Selbstzahlerleistung.
Erfahrungen aus der Community
Erfahrungsberichte zu CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal
Berichte werden geladen …
Datenherkunft & Transparenz
Die Angaben stammen aus dem Google-Unternehmensprofil sowie aus der öffentlich zugänglichen Webseite des Anbieters und wurden automatisiert ausgewertet. Es werden nur Angaben übernommen, die dort belegt sind. Stand: 2026-08-29.
Kältekammern in der Nähe von Köln
Alle Anbieter in Köln →CRYOPOINT KÖLN ZENTRUM LONGEVITY SPA LOUNGE
Köln · 3 km · -110 °C
4.9 ★ (245)
Körperkälte Kältekammer Köln
Köln · 3 km · -85 °C
4.8 ★ (128)
RemediCool Kältekammer Experten
Köln · 3 km · -110 °C
4.9 ★ (39)
KRYOSLIM
Köln · 4 km · -110 °C
Zentrum für mediz. Kältetherapie Prof. Kurscheid
Köln · 4 km
MIAVIE - Kryolipolyse & Bodyforming
Köln · 4 km
5.0 ★ (18)
Einordnung
CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal passt zu Ihnen, wenn …
- Ihnen eine kurze Teilkörperanwendung mit Kopf außerhalb der Kabine genügt.
- Sie eine Anlage mit -150 °C und damit einem intensiven Kältereiz wünschen.
- Sie regelmäßig kommen wollen – es gibt vergünstigte Mehrfachkarten.
Diese Einordnung beruht ausschließlich auf den hinterlegten Standortdaten – nicht auf Werbeaussagen des Anbieters.
Anfahrt & Erreichbarkeit
Wie Sie CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal erreichen
- Luftlinie zum Zentrum Köln
- 2,8 km
- Adresse
- Dürener Straße 232, 50931 Köln
- Status jetzt
- Geschlossen · Öffnet Sonntag um 10:00 Uhr
- Dauer je Anwendung
- 3 Min.
Aus diesen Orten gut erreichbar
- Neustadt/Süd · 3 km
- Neustadt/Nord · 3 km
- Altstadt Sud · 3 km
- Altstadt Nord · 3 km
- Neuehrenfeld · 4 km
- Bayenthal · 4 km
- Deutz · 5 km
- Ossendorf · 5 km
Nach der Anwendung
Ablauf davor und danach
- 01Vorher: ausreichend trinken, nicht direkt vor der Kammer duschen, Haut vollständig trocknen.
- 02Vorher: Schmuck, Piercings, Brille und Uhr ablegen – Metall kühlt stark aus.
- 03Direkt danach: 5 bis 10 Minuten aktiv bewegen, damit der Kreislauf wieder hochfährt.
- 04Danach: kein heißes Bad und keine Sauna unmittelbar im Anschluss.
- 05Danach: leichte Rötung der Haut ist normal; anhaltende Taubheit oder Schmerzen sofort melden.
Direktvergleich
CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal vs. CRYOPOINT KÖLN ZENTRUM LONGEVITY SPA LOUNGE
CRYOPOINT KÖLN ZENTRUM LONGEVITY SPA LOUNGE ist der nächstgelegene gelistete Anbieter – rund 3 km entfernt in Köln.
| Kriterium | CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal | CRYOPOINT KÖLN ZENTRUM LONGEVITY SPA LOUNGE |
|---|---|---|
| Mindesttemperatur | -150 °C | -110 °C |
| Einzelanwendung | 36.90 EUR | 29.00 EUR |
| Google-Bewertung | 4.8 / 5 | 4.9 / 5 |
| Therapiearten | Kryosauna (Kopf außerhalb) | Ganzkörper-Kältekammer, Lokale Kryotherapie |
Termin planen
Eckdaten und aktueller Status
Die folgenden Angaben stammen aus dem Google-Eintrag und der Website von CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal – ungeprüfte Werte werden hier bewusst nicht ergänzt.
- Dauer je Anwendung
- 3 Minuten
- Tiefste Temperatur
- -150 °C
- Kühltechnik
- Stickstoff
- Sprachen
- Deutsch
Erster Besuch
Schritt für Schritt: Ihr Ablauf bei CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal
- 01
Termin vereinbaren und ggf. Kontraindikationen mit dem Anbieter klären.
- 02
Vor Ort: Aufklärung, Umkleide, trockene Haut sicherstellen.
- 03
Schutzkleidung anlegen: Handschuhe, Socken, Stirn- oder Ohrenschutz, Mundschutz.
- 04
Anwendung: kurze Verweildauer im Kältebereich, ruhig weiteratmen und in Bewegung bleiben.
- 05
Nach der Anwendung 5 bis 10 Minuten aktiv bewegen, danach keine Sauna oder heiße Dusche.
Häufige Fragen
Fragen zu CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal in Köln
- Was kostet eine Anwendung bei CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal?
- Für eine Einzelanwendung sind 36,90 EUR hinterlegt. Eine Mehrfachkarte ist ab 18,00 EUR vermerkt. Preise können sich ändern – maßgeblich ist die Angabe des Anbieters.
- Wie kalt wird es bei CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal?
- Für den Standort sind bis zu -150 °C angegeben. Damit liegt die Anlage im Bereich klassischer Ganzkörper-Kältekammern.
- Welche Kälteanwendungen gibt es bei CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal?
- Hinterlegt sind: Kryosauna (Kopf außerhalb).
- Wann hat CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal geöffnet?
- Sonntag: 10:00–14:00 Uhr · Montag: Geschlossen · Dienstag: 10:00–14:00 Uhr, 16:00–20:00 Uhr · Mittwoch: 10:00–14:00 Uhr, 16:00–20:00 Uhr · Donnerstag: 10:00–14:00 Uhr, 16:00–20:00 Uhr · Freitag: 10:00–14:00 Uhr, 16:00–20:00 Uhr · Samstag: 10:00–14:00 Uhr.
- Wo befindet sich CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal?
- Dürener Straße 232, 50931 Köln (DE).
- Wie wird CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal bewertet?
- Google weist 4,8 von 5 Sternen bei 45 Bewertungen aus (Stand: 2026-08-29).
- Muss ich bei CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal vorher einen Termin vereinbaren?
- Der Anbieter stellt eine Online-Buchung bereit; eine vorherige Terminvereinbarung wird empfohlen.
Einzugsgebiet
Für diese Orte ist CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal die nächstgelegene gelistete Option
- Hürth · 7 km
Entfernungen sind Luftlinien auf Basis der hinterlegten Koordinaten.
Sie betreiben CRYOSIZER Club K1 Kältekammer Köln Lindenthal?
Beanspruchen Sie Ihr Profil, korrigieren Sie Angaben, ergänzen Sie Preise und Fotos – die ersten 3 Monate kostenfrei mit Club-Badge auf Ihrer Startseite.