Kältekammer Berlin · Cryo Berlin · Kryotherapie Berlin
HealthAct · Kältetherapie Berlin
HealthAct in Berlin Grünau bietet professionelle Kälteanwendungen mittels "Alpha Cooling Professional" und BEMER Gefäßtherapie an.
HealthAct in Berlin Grünau spezialisiert sich auf professionelle Kälteanwendungen mit "Alpha Cooling Professional" und BEMER Gefäßtherapie. Die Alpha Cooling® Anwendung kühlt die Handflächen auf 4°C, wobei ein Unterdruck verhindert, dass sich die Blutgefäße verengen. Eine Sitzung dauert 5x 2 Minuten, ohne dass Entkleiden notwendig ist. Eine kostenfreie Erstanwendung wird angeboten, um die Wirksamkeit zu testen.
- Kostenlose Erstanwendung verfügbar
- Anwendung der Hände bei 4°C
- 5x 2 Minuten Anwendungsdauer
- Kein Entkleiden erforderlich
- Standort in Berlin Grünau
Profil-Score
★★★★★ 5.0 (9)
Die interaktive Karte wird von Google Maps bereitgestellt. Beim Laden werden Daten (u. a. Ihre IP-Adresse) an Google übertragen, auch in die USA. Details in der Datenschutzerklärung.
Öffnungszeiten
Aktuell geschlossen · Öffnet Montag um 10:00 Uhr- Montag
- 10:00–18:30 Uhr
- Dienstag
- 09:00–17:00 Uhr
- Mittwoch
- 10:00–18:30 Uhr
- Donnerstag
- 09:00–17:00 Uhr
- Freitag
- 09:00–15:00 Uhr
- Samstag
- Geschlossen
- Sonntag
- Geschlossen
Preise für Kryotherapie in Berlin
- Einzelanwendung
- ab 44.00 EUR
- 10er-Karte (pro Anwendung)
- ab 17.50 EUR
Preise für Alpha Cooling® Professional beziehen sich auf die Kombi-Anwendung mit BEMER. Es gibt ein Abonnement für Alpha Cooling® Professional einzeln.
Preise ohne Gewähr – verbindliche Auskunft erteilt der Anbieter.
Standortdaten
- Anbieter
- HealthAct · Kältetherapie Berlin
- Adresse
- Regattastraße 189, 12527 Berlin
- Land
- Deutschland
- Therapiearten
- Ganzkörper-Kältekammer, Lokale Kryotherapie
- Mindesttemperatur
- -4 °C
- Kühltechnik
- elektrisch
- Hersteller / Anlage
- Alpha Cooling Professional
- Kabinen am Standort
- —
- Telefon
- +49 176 18889870
- Google-Bewertung
- 5.0 / 5 (9 Bewertungen)
- Preis Einzelanwendung
- ab 44.00 EUR
- Ausstattung
- —
- Sprachen
- —
- Barrierefrei
- —
- E-Mail einblenden
- Koordinaten
- 52.4126, 13.5856
- Status
- Angaben werden geprüft
- Website
- Website öffnen
- Route
- Anfahrt anzeigen
- Google-Eintrag
- Google-Unternehmensprofil
Wie kommt der Profil-Score von 59 zustande?
- Vollständigkeit der Angaben24 / 26
- Verifizierung des Eintrags0 / 24
- Öffentliche Bewertungen16 / 24
- Leistungsumfang11 / 18
- Aktualität der Daten8 / 8
Bezahlte Einträge beeinflussen den Score nicht. Ranking-Kriterien
Redaktionelle KI-Einschätzung
Was uns an HealthAct · Kältetherapie Berlin überzeugt
Kurzfazit
HealthAct bietet spezielle Kälteanwendungen mit Alpha Cooling® Professional an, bei denen die Hände gekühlt werden, sowie die BEMER Gefäßtherapie. Das Angebot richtet sich an Personen, die Schmerzlinderung oder Leistungssteigerung durch diese Methoden suchen, und beinhaltet eine kostenlose Erstbehandlung zum Kennenlernen beider Technologien oder einer einzelnen Methode.
Die persönliche Betreuung und Begleitung der Anwendungen durch die Inhaberin Jana Fessen steht dabei im Vordergrund, inklusive einer kostenfreien Erstanwendung, um die Verträglichkeit zu testen und das Angebot kennenzulernen.
Automatisiert erstellte Zusammenfassung auf Basis der offiziellen Anbieter-Webseite und öffentlicher Google-Daten, Stand 29.8.2026. Keine bezahlte Empfehlung, keine Heilversprechen. Quellen: healthact.berlin, healthact.berlin/bemer-gefaesstherapie
Google-Bewertungen
Was Gäste berichten
★★★★★ 5.0 / 5 (9 Bewertungen)
„Ich bin seit Oktober 2025 zweimal pro Woche bei Healthact in Behandlung (ACP-Kältetherapie + BEMER-Matte/Gurt/Spot) wegen neuropathischer Schmerzen. Meine Schmerzen haben sich spürbar verändert und mein gesamtes Körpergefühl ist deutlich besser geworden. Besonders hervorheben möchte ich Frau Fessen, die als ausgebildete Krankenschwester sehr kompetent, einfühlsam und engagiert betreut und viele hilfreiche Gesundheitstipps gibt. Ich fühle mich hier fachlich und menschlich sehr gut aufgehoben und kann Healthact absolut empfehlen.“
„Ich wurde aufgrund meiner Rückenschmerzen gut beraten wie die Anwendung der Kältetherapie Linderung bringen kann. Mein Rücken ist aufgrund eines operierten Bandscheibenvorfalls vorbelastet, da mehrere Wirbel versteift sind. Die Schmerzen nach meinem Sturz waren enorm. Nach einigen Sitzungen wurde es besser. Mein Körper kam in Entspannung und die Schmerzen waren schneller weg als mit wochenlanger Physiotherapie.“
„Die sympathische Frau Fessen hat meiner 85 jährigen Mutter die Therapie wunderbar und einfühlsam erklärt. Sie leidet an Arthrose insbesondere in den Knien und den Schultern. Die Schmerzen sind deutlich erträglicher geworden, an vielen Tagen kommt sie ohne Schmerzmittel aus. Auch wurde die Beweglichkeit und das allgemeine Wohlbefinden deutlich gesteigert. Sie nutzt die Kältetherapie und die Bemer Matte.“
Auszüge aus öffentlichen Google-Rezensionen, abgerufen am 29.8.2026. Die Meinungen stammen von Google-Nutzerinnen und -Nutzern und geben nicht die Auffassung dieses Verzeichnisses wieder. Alle Bewertungen bei Google ansehen.
HealthAct · Kältetherapie Berlin im Vergleich mit anderen Anbietern in Berlin
In Berlin sind 21 Anbieter gelistet. Nach dem Profil-Score steht dieser Eintrag aktuell auf Platz 4 von 21. Die kälteste dokumentierte Anlage in Berlin liegt bei -160 °C, hier sind es -4 °C. Der Einzelpreis entspricht exakt dem Mittelwert von 44.00 EUR in Berlin.
Wer Kälte als Trainingsreiz begreift, findet bei HealthAct · Kältetherapie Berlin eine planbare Anwendung mit kurzer Dauer und definierter Temperatur.
59
Profil-Score
4 / 21
Platz in Berlin
-4 °C
Mindesttemperatur
2
Therapiearten
Checkliste: Was Sie zu HealthAct · Kältetherapie Berlin mitbringen
- Badebekleidung – trocken, ohne Metallteile oder Nieten
- Handschuhe und Stirnband oder Mütze für Finger und Ohren
- Mundschutz für die Atemwege
- Trockene Socken und geschlossene Schuhe – Feuchtigkeit auf der Haut vermeiden
- Schmuck, Piercings, Uhren und Kontaktlinsen möglichst ablegen
- Vor der Anwendung nicht duschen, Haut muss trocken sein
Sicherheit & Kontraindikationen
An diesem Standort ist laut vorliegenden Angaben eine medizinische bzw. therapeutische Betreuung eingebunden. Klären Sie Vorerkrankungen trotzdem vorab ab.
- Unbehandelter Bluthochdruck sowie schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Frischer Herzinfarkt, Herzrhythmusstörungen, instabile Angina pectoris
- Schwangerschaft
- Kälteallergie, Raynaud-Syndrom, Kryoglobulinämie
- Akute Infekte mit Fieber, offene Wunden, ausgedehnte Hauterkrankungen
- Alkohol- oder Drogeneinfluss vor der Anwendung
Kostenrechner für HealthAct · Kältetherapie Berlin
Gerechnet wird mit den öffentlich genannten Preisen dieses Anbieters.
- 12
- Anwendungen
- 528.00 EUR
- Einzelpreise
- 210.00 EUR
- mit Mehrfachkarte
Ersparnis mit Mehrfachkarte: 318.00 EUR über 3 Monate.
Unverbindliche Berechnung ohne Gewähr – verbindliche Preise nennt ausschließlich der Anbieter.
Anlage & Technik an diesem Standort
- Anlagentyp
- Ganzkörper-Anwendung
- Kühlung
- elektrisch (Kompressor)
- Vorkammer
- keine belegte Angabe
- Hersteller / Modell
- Alpha Cooling Professional
- Dauer je Anwendung
- 10 Minuten
Elektrisch betriebene Ganzkörperkammern arbeiten mit gekühlter Umgebungsluft und erlauben den Aufenthalt inklusive Kopf. Stickstoffbasierte Kabinen kühlen schneller, der Kopf bleibt dabei außerhalb.
Kältetherapie bei HealthAct · Kältetherapie Berlin: Ablauf
- 01Beratung und kurzer Gesundheits-Check vor der ersten Anwendung.
- 02Umkleiden: Badebekleidung, Handschuhe, Stirnband, Mundschutz und trockene Socken bzw. Schuhe.
- 03Vorkammer zur Akklimatisierung, anschließend Hauptkammer bei -4 °C.
- 04Aufenthalt laut Anbieter rund 10 Minuten unter Aufsicht.
- 05Nachbereitung: leichte Bewegung, Kreislaufstabilisierung, ggf. Training.
Typische Anwendungsgebiete
- Personen, die Leistungssteigerung suchen
Hinweis: Diese Angaben sind allgemeine Informationen und ersetzen keine ärztliche Beratung. Kontraindikationen (z. B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schwangerschaft) bitte vorab ärztlich abklären – wer sollte auf Kältetherapie verzichten?
Evidenz & Einordnung
Was die Forschung zur Kältetherapie sagt
Regeneration
Übersichtsarbeiten zur Ganzkörperkältetherapie zeigen überwiegend Effekte auf subjektives Muskelkatergefühl und Erholungsempfinden nach intensiver Belastung. Die Studienlage ist heterogen, die Stichproben sind oft klein.
Studienlage
In wissenschaftlichen Untersuchungen werden kurzfristige Effekte auf Schmerzempfinden und Beweglichkeit beschrieben. Die Ergebnisse sind uneinheitlich, belastbare Langzeitdaten fehlen weitgehend – ein therapeutischer Nutzen ist damit nicht belegt.
Grenzen
Kältetherapie ersetzt keine medizinische Behandlung. Wirkung, Dosierung und Frequenz sind individuell verschieden – bei Vorerkrankungen ist eine ärztliche Abklärung erforderlich.
Allgemeine Information, keine Heilaussage und keine medizinische Beratung. Wirkung und gesundheitliche Vorteile im Ratgeber
Häufige Fragen zu HealthAct · Kältetherapie Berlin
Friere ich während der Anwendung?
Nein. Lediglich die Handflächen werden gekühlt, bei angenehmer Temperatur im Plusbereich. Anwender frieren nicht, da das gekühlte Blut im Körper zirkuliert und die Blutgefäße nicht verengt werden.
Was passiert während der Anwendung?
Alpha Cooling® Professional erzeugt einen sanften Unterdruck in den Kühlkammern, um eine Verengung der Blutgefäße der Hände zu verhindern. Das Blut in den Handflächen wird gekühlt und zirkuliert durch den gesamten Körper, was die Körper-Kerntemperatur leicht absenkt.
Auf wieviel Grad kühlt die Kontaktfläche herunter?
Die Kontaktfläche kühlt auf 4° Celsius herunter.
Hat man nach der Anwendung ähnliche Empfindungen wie Kribbeln und Stechen in den Händen, so wie wenn man aus dem Kalten ins Warme kommt?
Nein. Die Blutgefäße werden während der Anwendung nicht verengt, sodass der Blutfluss zu keiner Zeit gemindert wird.
Wie kalt wird es bei HealthAct · Kältetherapie Berlin?
Die Anlage erreicht bis zu -4 °C. Der Aufenthalt dauert in der Regel 2 bis 3 Minuten.
Wo befindet sich die Kältekammer in Berlin?
Der Standort liegt in Regattastraße 189, 12527 Berlin. Die Karte oben zeigt die genaue Lage, über „Route planen“ starten Sie direkt die Navigation.
Was kostet eine Sitzung bei HealthAct · Kältetherapie Berlin?
Die Einzelanwendung kostet ab 44.00 EUR. Mehrfachkarten sind meist günstiger.
Muss ich einen Termin vereinbaren?
In der Regel ja. Viele Anbieter arbeiten mit festen Slots, da die Kammer vorgekühlt werden muss.
Welche Kryotherapie-Arten bietet HealthAct · Kältetherapie Berlin an?
Laut vorliegenden Angaben: Ganzkörper-Kältekammer, Lokale Kryotherapie.
Sind die Angaben zu HealthAct · Kältetherapie Berlin geprüft?
Die Daten stammen aus öffentlichen Quellen und werden derzeit geprüft. Betreiber können ihr Profil beanspruchen und korrigieren.
Wie oft sollte ich zu HealthAct · Kältetherapie Berlin gehen?
Zur Regeneration sind ein bis zwei Anwendungen pro Woche üblich, bei therapeutischen Zielen werden häufig Serien von zehn Terminen empfohlen. Die passende Frequenz stimmen Sie am besten direkt vor Ort ab.
Ist HealthAct · Kältetherapie Berlin barrierefrei zugänglich?
Zur Barrierefreiheit liegen uns keine belegten Angaben vor – bitte direkt beim Anbieter erfragen.
Rechnet HealthAct · Kältetherapie Berlin mit der Krankenkasse ab?
Dazu liegen uns keine belegten Angaben vor. Ganzkörperkältetherapie ist meist eine Selbstzahlerleistung.
Erfahrungen aus der Community
Erfahrungsberichte zu HealthAct · Kältetherapie Berlin
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Datenherkunft & Transparenz
Die Angaben stammen aus dem Google-Unternehmensprofil sowie aus der öffentlich zugänglichen Webseite des Anbieters und wurden automatisiert ausgewertet. Es werden nur Angaben übernommen, die dort belegt sind. Stand: 2026-08-29.
Kältekammern in der Nähe von Berlin
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Berlin · 14 km
4.6 ★ (24)
KÄLTEKAMMER BERLIN
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5.0 ★ (10)
CRYOPOINT Berlin Mitte - Kältekammer / Kältesauna / Kryosauna / Eissauna / Cryo
Berlin · 18 km · -150 °C
4.8 ★ (149)
Einordnung
HealthAct · Kältetherapie Berlin passt zu Ihnen, wenn …
- Sie eine begehbare Ganzkörperkammer suchen, in der auch der Kopf mit gekühlt wird.
- Sie eine einzelne Körperregion gezielt kühlen lassen möchten.
- Ihnen fachliche Betreuung vor Ort wichtig ist – der Standort gibt medizinische bzw. therapeutische Begleitung an.
- Sie regelmäßig kommen wollen – es gibt vergünstigte Mehrfachkarten.
Diese Einordnung beruht ausschließlich auf den hinterlegten Standortdaten – nicht auf Werbeaussagen des Anbieters.
Anfahrt & Erreichbarkeit
Wie Sie HealthAct · Kältetherapie Berlin erreichen
- Luftlinie zum Zentrum Berlin
- 17,1 km
- Adresse
- Regattastraße 189, 12527 Berlin
- Status jetzt
- Geschlossen · Öffnet Montag um 10:00 Uhr
- Dauer je Anwendung
- 10 Min.
Aus diesen Orten gut erreichbar
- Grünau · 1 km
- Bohnsdorf · 2 km
- Altglienicke · 3 km
- Berlin Köpenick · 3 km
- Adlershof · 4 km
- Köpenick · 4 km
- Friedrichshagen · 5 km
- Müggelheim · 5 km
Nach der Anwendung
Ablauf davor und danach
- 01Vorher: ausreichend trinken, nicht direkt vor der Kammer duschen, Haut vollständig trocknen.
- 02Vorher: Schmuck, Piercings, Brille und Uhr ablegen – Metall kühlt stark aus.
- 03Direkt danach: 5 bis 10 Minuten aktiv bewegen, damit der Kreislauf wieder hochfährt.
- 04Danach: kein heißes Bad und keine Sauna unmittelbar im Anschluss.
- 05Danach: leichte Rötung der Haut ist normal; anhaltende Taubheit oder Schmerzen sofort melden.
Direktvergleich
HealthAct · Kältetherapie Berlin vs. Falkenheiltherapie -Praxis für Kryolipolyse
Falkenheiltherapie -Praxis für Kryolipolyse ist der nächstgelegene gelistete Anbieter – rund 1 km entfernt in Berlin.
| Kriterium | HealthAct · Kältetherapie Berlin | Falkenheiltherapie -Praxis für Kryolipolyse |
|---|---|---|
| Mindesttemperatur | -4 °C | -10 °C |
| Einzelanwendung | 44.00 EUR | 285.00 EUR |
| Google-Bewertung | 5.0 / 5 | 5.0 / 5 |
| Therapiearten | Ganzkörper-Kältekammer, Lokale Kryotherapie | Kryolipolyse, Lokale Kryotherapie |
Termin planen
Eckdaten und aktueller Status
Was für die Planung eines Termins bei HealthAct · Kältetherapie Berlin tatsächlich hinterlegt ist, sehen Sie hier auf einen Blick.
- Dauer je Anwendung
- 10 Minuten
- Tiefste Temperatur
- -4 °C
- Kühltechnik
- Elektrisch
- Anlage
- Alpha Cooling Professional
- Fachliche Betreuung
- medizinisch/therapeutisch begleitet
Erster Besuch
Schritt für Schritt: Ihr Ablauf bei HealthAct · Kältetherapie Berlin
- 01
Termin vereinbaren und ggf. Kontraindikationen mit dem Anbieter klären.
- 02
Vor Ort: Aufklärung, Umkleide, trockene Haut sicherstellen.
- 03
Schutzkleidung anlegen: Handschuhe, Socken, Stirn- oder Ohrenschutz, Mundschutz.
- 04
Anwendung: kurze Verweildauer im Kältebereich, ruhig weiteratmen und in Bewegung bleiben.
- 05
Nach der Anwendung 5 bis 10 Minuten aktiv bewegen, danach keine Sauna oder heiße Dusche.
Häufige Fragen
Fragen zu HealthAct · Kältetherapie Berlin in Berlin
- Was kostet eine Anwendung bei HealthAct · Kältetherapie Berlin?
- Für eine Einzelanwendung sind 44,00 EUR hinterlegt. Eine Mehrfachkarte ist ab 17,50 EUR vermerkt. Preise können sich ändern – maßgeblich ist die Angabe des Anbieters.
- Wie kalt wird es bei HealthAct · Kältetherapie Berlin?
- Für den Standort sind bis zu -4 °C angegeben. Damit handelt es sich um eine moderatere Kälteanwendung.
- Welche Kälteanwendungen gibt es bei HealthAct · Kältetherapie Berlin?
- Hinterlegt sind: Ganzkörper-Kältekammer, Lokale Kryotherapie.
- Wann hat HealthAct · Kältetherapie Berlin geöffnet?
- Sonntag: Geschlossen · Montag: 10:00–18:30 Uhr · Dienstag: 09:00–17:00 Uhr · Mittwoch: 10:00–18:30 Uhr · Donnerstag: 09:00–17:00 Uhr · Freitag: 09:00–15:00 Uhr · Samstag: Geschlossen.
- Wo befindet sich HealthAct · Kältetherapie Berlin?
- Regattastraße 189, 12527 Berlin (DE).
- Wie wird HealthAct · Kältetherapie Berlin bewertet?
- Google weist 5,0 von 5 Sternen bei 9 Bewertungen aus (Stand: 2026-08-29).
- Muss ich bei HealthAct · Kältetherapie Berlin vorher einen Termin vereinbaren?
- Der Anbieter stellt eine Online-Buchung bereit; eine vorherige Terminvereinbarung wird empfohlen.
Einzugsgebiet
Für diese Orte ist HealthAct · Kältetherapie Berlin die nächstgelegene gelistete Option
- Grünau · 1 km
- Berlin Köpenick · 3 km
- Köpenick · 4 km
- Friedrichshagen · 5 km
- Müggelheim · 5 km
- Eichwalde · 6 km
- Schulzendorf · 6 km
- Rahnsdorf · 8 km
- Zeuthen · 8 km
- Schöneiche · 10 km
- Erkner · 11 km
- Woltersdorf · 12 km
- Königs Wusterhausen · 13 km
- Grünheide · 15 km
- Petershagen · 18 km
- Bestensee · 20 km
Entfernungen sind Luftlinien auf Basis der hinterlegten Koordinaten.
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