Kältekammer München · Cryo München · Kryotherapie München
CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering
CRYOSIZER Club M2 in München Trudering bietet Kältetraining in einer Kältekammer mit 1:1 Betreuung. Das Unternehmen ist seit 2017 durch DFV als erstes Unternehmen in Deutschland im Bereich Kältetraining zertifiziert.
Der CRYOSIZER Club M2 in München Trudering ist seit 2015 in München aktiv und bietet Kältetraining an. Das Training findet in einer Kältekammer statt, in der Kopf und oberer Schultergürtel außerhalb der Kammer sind. Eine Session dauert drei Minuten und wird stets mit 1:1 Betreuung durchgeführt. Das CRYOSTHENIX®-Training, eine 360°-Methode, kombiniert Kältetraining mit einem Ernährungskonzept, welches in Zusammenarbeit mit der Technischen Universität München (TUM) entwickelt wurde. CRYOSIZER ist seit 2017 durch DFV als erstes und einziges Unternehmen in Deutschland im Kältetraining zertifiziert.
- Seit 2015 in München
- TÜV zertifiziert
- Maximale 3 Minuten
- Ohne Schwitzen, Duschen, Equipment
- 1:1 Betreuung
- In Zusammenarbeit mit der TU München entwickelt
Profil-Score
★★★★★ 5.0 (8)
Die interaktive Karte wird von Google Maps bereitgestellt. Beim Laden werden Daten (u. a. Ihre IP-Adresse) an Google übertragen, auch in die USA. Details in der Datenschutzerklärung.
Öffnungszeiten
Aktuell geschlossen · Öffnet Montag um 10:00 Uhr- Montag
- 10:00–14:00 Uhr, 16:00–19:00 Uhr
- Dienstag
- 10:00–14:00 Uhr, 16:00–19:00 Uhr
- Mittwoch
- Geschlossen
- Donnerstag
- 10:00–14:00 Uhr, 16:00–19:00 Uhr
- Freitag
- 10:00–14:00 Uhr, 16:00–19:00 Uhr
- Samstag
- 10:00–14:00 Uhr
- Sonntag
- Geschlossen
Mo, Di, Do, Fr: 16:00-19:00 Uhr; Sa: 10:00-14:00 Uhr; Mittwoch Ruhetag
Preise für Kryotherapie in München
- Einzelanwendung
- ab 36.90 EUR
- 10er-Karte (pro Anwendung)
- ab 18.00 EUR
- Abrechnung über Kasse
- nicht möglich
Preise für Mitglieder bewegen sich zwischen 18,00 € und 27,95 € (ausgenommen Probetrainings).
Preise ohne Gewähr – verbindliche Auskunft erteilt der Anbieter.
Standortdaten
- Anbieter
- CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering
- Adresse
- Wasserburger Landstraße 281, 81827 München
- Land
- Deutschland
- Therapiearten
- Kryosauna (Kopf außerhalb)
- Mindesttemperatur
- -150 °C
- Kühltechnik
- stickstoff
- Hersteller / Anlage
- CRYOSIZER
- Kabinen am Standort
- —
- Telefon
- +49 89 52032967
- Google-Bewertung
- 5.0 / 5 (8 Bewertungen)
- Preis Einzelanwendung
- ab 36.90 EUR
- Ausstattung
- —
- Sprachen
- deutsch
- Barrierefrei
- —
- —
- Koordinaten
- 48.1113, 11.7124
- Status
- Angaben werden geprüft
- Website
- Website öffnen
- Route
- Anfahrt anzeigen
- Google-Eintrag
- Google-Unternehmensprofil
Wie kommt der Profil-Score von 54 zustande?
- Vollständigkeit der Angaben24 / 26
- Verifizierung des Eintrags0 / 24
- Öffentliche Bewertungen16 / 24
- Leistungsumfang6 / 18
- Aktualität der Daten8 / 8
Bezahlte Einträge beeinflussen den Score nicht. Ranking-Kriterien
Redaktionelle KI-Einschätzung
Was uns an CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering überzeugt
Kurzfazit
CRYOSIZER Club M2 in München Trudering bietet zertifiziertes Kältetraining mit einer 1:1 Betreuung an. Die Methode wurde in Zusammenarbeit mit der Technischen Universität München entwickelt und zielt auf eine optimierte Kalorienverbrennung ab.
Besonders attraktiv sind die terminfreien Trainingsmöglichkeiten für Mitglieder zu flexiblen Preisen, was eine unkomplizierte Integration in den Alltag ermöglicht.
Automatisiert erstellte Zusammenfassung auf Basis der offiziellen Anbieter-Webseite und öffentlicher Google-Daten, Stand 29.8.2026. Keine bezahlte Empfehlung, keine Heilversprechen. Quellen: cryosizer.com/kaeltekammer-muenchen-trudering, cryosizer.com/kaeltekammer-muenchen-trudering
Google-Bewertungen
Was Gäste berichten
★★★★★ 5.0 / 5 (8 Bewertungen)
„Ich bin absolut begeistert von Kyrosize! Seit den Behandlungen ist meine Haut deutlich straffer und glatter geworden – der Unterschied ist wirklich sichtbar. Was mich aber noch mehr überrascht hat: Ich schlafe viel besser und wache morgens erholt auf. Tagsüber habe ich spürbar mehr Energie und fühle mich insgesamt leichter und frischer. Die Kombination aus Wirkung, Atmosphäre und Professionalität ist einfach fantastisch. Ich kann Kyrosize von ganzem Herzen weiterempfehlen!“
„Wir waren kürzlich für ein Probetraining bei Cryosizer in Haar und sind absolut begeistert von der Professionalität des Teams. Man fühlt sich vom ersten Moment an gut aufgehoben und kompetent beraten. Wer auf der Suche nach einer erstklassigen Kältetherapie, Kältekammer, Cryotherapie und Infrarot in der Umgebung ist, ist hier genau an der richtigen Adresse. Die Betreuung war top und wir konnten uns ein super Bild von der Wirkung machen. Wir kommen auf jeden Fall wieder!“
„Ich bin super zufrieden mit Kyrosize. Für mich als jemand, der viel trainiert, ist die Wirkung echt stark: Ich regeneriere nach dem Workout deutlich schneller und meine Muskel- und Gelenkschmerzen haben spürbar nachgelassen. Praktisch, effektiv und absolut empfehlenswert. Chris“
Auszüge aus öffentlichen Google-Rezensionen, abgerufen am 29.8.2026. Die Meinungen stammen von Google-Nutzerinnen und -Nutzern und geben nicht die Auffassung dieses Verzeichnisses wieder. Alle Bewertungen bei Google ansehen.
CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering im Vergleich mit anderen Anbietern in München
In München sind 11 Anbieter gelistet. Nach dem Profil-Score steht dieser Eintrag aktuell auf Platz 4 von 11. Mit -150 °C erreicht die Anlage die tiefste im Stadtgebiet dokumentierte Temperatur. Der Einzelpreis liegt 2.10 EUR unter dem mittleren Preis von 39.00 EUR in München.
Für Sportlerinnen und Sportler ist bei CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering vor allem der Regenerationsaspekt interessant: Die Anwendung wird üblicherweise nach intensiven Einheiten oder Wettkämpfen eingeplant.
54
Profil-Score
4 / 11
Platz in München
-150 °C
Mindesttemperatur
1
Therapiearten
Checkliste: Was Sie zu CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering mitbringen
- Badebekleidung – trocken, ohne Metallteile oder Nieten
- Socken und Schuhe bleiben an, der Kopf bleibt außerhalb der Kabine
- Handschuhe, sofern der Anbieter sie stellt
- Trockene Socken und geschlossene Schuhe – Feuchtigkeit auf der Haut vermeiden
- Schmuck, Piercings, Uhren und Kontaktlinsen möglichst ablegen
- Vor der Anwendung nicht duschen, Haut muss trocken sein
Sicherheit & Kontraindikationen
Für diesen Standort liegt uns keine Angabe zu medizinischer Betreuung vor. Bei Vorerkrankungen sprechen Sie die Anwendung bitte vorher ärztlich ab.
- Unbehandelter Bluthochdruck sowie schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Frischer Herzinfarkt, Herzrhythmusstörungen, instabile Angina pectoris
- Schwangerschaft
- Kälteallergie, Raynaud-Syndrom, Kryoglobulinämie
- Akute Infekte mit Fieber, offene Wunden, ausgedehnte Hauterkrankungen
- Alkohol- oder Drogeneinfluss vor der Anwendung
Kostenrechner für CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering
Gerechnet wird mit den öffentlich genannten Preisen dieses Anbieters.
- 12
- Anwendungen
- 442.80 EUR
- Einzelpreise
- 216.00 EUR
- mit Mehrfachkarte
Ersparnis mit Mehrfachkarte: 226.80 EUR über 3 Monate.
Unverbindliche Berechnung ohne Gewähr – verbindliche Preise nennt ausschließlich der Anbieter.
Anlage & Technik an diesem Standort
- Anlagentyp
- Teilkörper-Anwendung (Kopf außerhalb)
- Kühlung
- stickstoffbetrieben
- Vorkammer
- nicht vorhanden
- Hersteller / Modell
- CRYOSIZER
- Dauer je Anwendung
- 3 Minuten
Elektrisch betriebene Ganzkörperkammern arbeiten mit gekühlter Umgebungsluft und erlauben den Aufenthalt inklusive Kopf. Stickstoffbasierte Kabinen kühlen schneller, der Kopf bleibt dabei außerhalb.
Kältetherapie bei CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering: Ablauf
- 01Beratung und kurzer Gesundheits-Check vor der ersten Anwendung.
- 02Umkleiden: Badebekleidung, Handschuhe, Stirnband, Mundschutz und trockene Socken bzw. Schuhe.
- 03Vorkammer zur Akklimatisierung, anschließend Hauptkammer bei -150 °C.
- 04Aufenthalt laut Anbieter rund 3 Minuten unter Aufsicht.
- 05Nachbereitung: leichte Bewegung, Kreislaufstabilisierung, ggf. Training.
Typische Anwendungsgebiete
- frauen
- maenner
- junggebliebene
- hochleistungssportler
- fitnessbegeisterte
Hinweis: Diese Angaben sind allgemeine Informationen und ersetzen keine ärztliche Beratung. Kontraindikationen (z. B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schwangerschaft) bitte vorab ärztlich abklären – wer sollte auf Kältetherapie verzichten?
Evidenz & Einordnung
Was die Forschung zur Kältetherapie sagt
Regeneration
Übersichtsarbeiten zur Ganzkörperkältetherapie zeigen überwiegend Effekte auf subjektives Muskelkatergefühl und Erholungsempfinden nach intensiver Belastung. Die Studienlage ist heterogen, die Stichproben sind oft klein.
Studienlage
In wissenschaftlichen Untersuchungen werden kurzfristige Effekte auf Schmerzempfinden und Beweglichkeit beschrieben. Die Ergebnisse sind uneinheitlich, belastbare Langzeitdaten fehlen weitgehend – ein therapeutischer Nutzen ist damit nicht belegt.
Grenzen
Kältetherapie ersetzt keine medizinische Behandlung. Wirkung, Dosierung und Frequenz sind individuell verschieden – bei Vorerkrankungen ist eine ärztliche Abklärung erforderlich.
Allgemeine Information, keine Heilaussage und keine medizinische Beratung. Wirkung und gesundheitliche Vorteile im Ratgeber
Häufige Fragen zu CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering
Hat die Kältetherapie / das Kältetraining Nebenwirkungen?
Nein. Die Kältetherapie in einer Eissauna hat keine bekannten Nebenwirkungen. Das Personal sorgt für einen reibungslosen Ablauf.
Was kostet die Kryotherapie / das Kältetraining?
Ein Beratungsgespräch inklusive dem ersten Probetraining kostet 36,90 Euro. Angebote für Mitglieder liegen zwischen 18,00 € und 27,95 € (ausgenommen Probetrainings).
Ist die Kryotherapie in der Kältekammer schmerzhaft?
Nein, die Kryotherapie ist nicht schmerzhaft. Dank Pantoffeln bleiben die Füße warm und geschützt, und die Hände werden oberhalb der Kammer gehalten.
Wie kalt wird es bei CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering?
Die Anlage erreicht bis zu -150 °C. Der Aufenthalt dauert in der Regel 2 bis 3 Minuten.
Wo befindet sich die Kältekammer in München?
Der Standort liegt in Wasserburger Landstraße 281, 81827 München. Die Karte oben zeigt die genaue Lage, über „Route planen“ starten Sie direkt die Navigation.
Was kostet eine Sitzung bei CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering?
Die Einzelanwendung kostet ab 36.90 EUR. Mehrfachkarten sind meist günstiger.
Muss ich einen Termin vereinbaren?
In der Regel ja. Viele Anbieter arbeiten mit festen Slots, da die Kammer vorgekühlt werden muss.
Welche Kryotherapie-Arten bietet CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering an?
Laut vorliegenden Angaben: Kryosauna (Kopf außerhalb).
Sind die Angaben zu CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering geprüft?
Die Daten stammen aus öffentlichen Quellen und werden derzeit geprüft. Betreiber können ihr Profil beanspruchen und korrigieren.
Wie oft sollte ich zu CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering gehen?
Zur Regeneration sind ein bis zwei Anwendungen pro Woche üblich, bei therapeutischen Zielen werden häufig Serien von zehn Terminen empfohlen. Die passende Frequenz stimmen Sie am besten direkt vor Ort ab.
Wie erreiche ich CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering ohne Auto?
Der Standort liegt bei 48.111, 11.712 in München. Über „Route planen“ öffnen Sie die Navigation, in der sich auch ÖPNV-Verbindungen und Parkmöglichkeiten in der Umgebung anzeigen lassen.
Rechnet CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering mit der Krankenkasse ab?
Eine Abrechnung über die Kasse ist laut Anbieterangaben nicht vorgesehen; die Anwendung ist eine Selbstzahlerleistung.
Erfahrungen aus der Community
Erfahrungsberichte zu CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering
Berichte werden geladen …
Datenherkunft & Transparenz
Die Angaben stammen aus dem Google-Unternehmensprofil sowie aus der öffentlich zugänglichen Webseite des Anbieters und wurden automatisiert ausgewertet. Es werden nur Angaben übernommen, die dort belegt sind. Stand: 2026-08-29.
Kältekammern in der Nähe von München
Alle Anbieter in München →CRYOARTS Kälte Center
München · 8 km
5.0 ★ (23)
Kryo-De-Light
München · 8 km
CryoShape München
München · 9 km
trainingsraum+ EMS Training und Kältekammer Studio Au
München · 10 km · -110 °C
5.0 ★ (20)
CRYOSIZER Club M1 Kältekammer Schwabing München
München · 11 km · -150 °C
4.7 ★ (116)
MyKryo München
München · 11 km · -110 °C
5.0 ★ (1)
Einordnung
CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering passt zu Ihnen, wenn …
- Ihnen eine kurze Teilkörperanwendung mit Kopf außerhalb der Kabine genügt.
- Sie eine Anlage mit -150 °C und damit einem intensiven Kältereiz wünschen.
- Sie regelmäßig kommen wollen – es gibt vergünstigte Mehrfachkarten.
Diese Einordnung beruht ausschließlich auf den hinterlegten Standortdaten – nicht auf Werbeaussagen des Anbieters.
Anfahrt & Erreichbarkeit
Wie Sie CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering erreichen
- Adresse
- Wasserburger Landstraße 281, 81827 München
- Status jetzt
- Geschlossen · Öffnet Montag um 10:00 Uhr
- Dauer je Anwendung
- 3 Min.
Aus diesen Orten gut erreichbar
- Haar · 1 km
- Putzbrunn · 4 km
- Vaterstetten · 4 km
- Grasbrunn · 4 km
- Feldkirchen · 4 km
- Neubiberg · 6 km
- Ottobrunn bei München · 6 km
- Aschheim · 7 km
Nach der Anwendung
Ablauf davor und danach
- 01Vorher: ausreichend trinken, nicht direkt vor der Kammer duschen, Haut vollständig trocknen.
- 02Vorher: Schmuck, Piercings, Brille und Uhr ablegen – Metall kühlt stark aus.
- 03Direkt danach: 5 bis 10 Minuten aktiv bewegen, damit der Kreislauf wieder hochfährt.
- 04Danach: kein heißes Bad und keine Sauna unmittelbar im Anschluss.
- 05Danach: leichte Rötung der Haut ist normal; anhaltende Taubheit oder Schmerzen sofort melden.
Direktvergleich
CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering vs. CRYOARTS Kälte Center
CRYOARTS Kälte Center ist der nächstgelegene gelistete Anbieter – rund 8 km entfernt in München.
| Kriterium | CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering | CRYOARTS Kälte Center |
|---|---|---|
| Mindesttemperatur | -150 °C | — |
| Einzelanwendung | 36.90 EUR | — |
| Google-Bewertung | 5.0 / 5 | 5.0 / 5 |
| Therapiearten | Kryosauna (Kopf außerhalb) | Ganzkörper-Kältekammer |
Termin planen
Eckdaten und aktueller Status
Was für die Planung eines Termins bei CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering tatsächlich hinterlegt ist, sehen Sie hier auf einen Blick.
- Dauer je Anwendung
- 3 Minuten
- Tiefste Temperatur
- -150 °C
- Kühltechnik
- Stickstoff
- Vorkammer
- nicht vorhanden
- Anlage
- CRYOSIZER
- Fachliche Betreuung
- geschultes Studiopersonal
- Kostenübernahme
- Selbstzahlerleistung
- Sprachen
- deutsch
Erster Besuch
Schritt für Schritt: Ihr Ablauf bei CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering
- 01
Termin vereinbaren und ggf. Kontraindikationen mit dem Anbieter klären.
- 02
Vor Ort: Aufklärung, Umkleide, trockene Haut sicherstellen.
- 03
Schutzkleidung anlegen: Handschuhe, Socken, Stirn- oder Ohrenschutz, Mundschutz.
- 04
Anwendung: kurze Verweildauer im Kältebereich, ruhig weiteratmen und in Bewegung bleiben.
- 05
Nach der Anwendung 5 bis 10 Minuten aktiv bewegen, danach keine Sauna oder heiße Dusche.
Häufige Fragen
Fragen zu CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering in München
- Was kostet eine Anwendung bei CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering?
- Für eine Einzelanwendung sind 36,90 EUR hinterlegt. Eine Mehrfachkarte ist ab 18,00 EUR vermerkt. Preise können sich ändern – maßgeblich ist die Angabe des Anbieters.
- Wie kalt wird es bei CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering?
- Für den Standort sind bis zu -150 °C angegeben. Damit liegt die Anlage im Bereich klassischer Ganzkörper-Kältekammern.
- Welche Kälteanwendungen gibt es bei CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering?
- Hinterlegt sind: Kryosauna (Kopf außerhalb).
- Wann hat CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering geöffnet?
- Sonntag: Geschlossen · Montag: 10:00–14:00 Uhr, 16:00–19:00 Uhr · Dienstag: 10:00–14:00 Uhr, 16:00–19:00 Uhr · Mittwoch: Geschlossen · Donnerstag: 10:00–14:00 Uhr, 16:00–19:00 Uhr · Freitag: 10:00–14:00 Uhr, 16:00–19:00 Uhr · Samstag: 10:00–14:00 Uhr.
- Wo befindet sich CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering?
- Wasserburger Landstraße 281, 81827 München (DE).
- Wie wird CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering bewertet?
- Google weist 5,0 von 5 Sternen bei 8 Bewertungen aus (Stand: 2026-08-29).
- Muss ich bei CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering vorher einen Termin vereinbaren?
- Eine vorherige Terminvereinbarung wird empfohlen – Kontaktdaten finden Sie oben auf dieser Seite.
Einzugsgebiet
Für diese Orte ist CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering die nächstgelegene gelistete Option
- Haar · 1 km
- Putzbrunn · 4 km
- Vaterstetten · 4 km
- Grasbrunn · 4 km
- Feldkirchen · 4 km
- Neubiberg · 6 km
- Ottobrunn bei München · 6 km
- Aschheim · 7 km
- Hohenbrunn · 7 km
- Kirchheim bei München · 8 km
- Zorneding · 9 km
- Poing · 10 km
- Höhenkirchen-Siegertsbrunn · 10 km
- Kirchseeon · 14 km
- Markt Schwaben · 14 km
- Ebersberg · 20 km
- Grafing bei München · 20 km
- Moosinning · 21 km
- Oberding · 25 km
- Erding · 26 km
- Isen · 28 km
Entfernungen sind Luftlinien auf Basis der hinterlegten Koordinaten.
Sie betreiben CRYOSIZER Club M2 Kältekammer Trudering?
Beanspruchen Sie Ihr Profil, korrigieren Sie Angaben, ergänzen Sie Preise und Fotos – die ersten 3 Monate kostenfrei mit Club-Badge auf Ihrer Startseite.