Kältekammer Hagen · Cryo Hagen · Kryotherapie Hagen
In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training
Anbieter für Kältetherapie in Hagen (Deutschland). Angeboten werden Ganzkörper-Kältekammer bei Temperaturen von je nach Anlage −80 bis −110 °C.
Profil-Score
★★★★★ 5.0 (7)
Die interaktive Karte wird von Google Maps bereitgestellt. Beim Laden werden Daten (u. a. Ihre IP-Adresse) an Google übertragen, auch in die USA. Details in der Datenschutzerklärung.
Öffnungszeiten
Aktuell geschlossen · Öffnet Montag um 11:00 Uhr- Montag
- 11:00–20:00 Uhr
- Dienstag
- 09:30–18:30 Uhr
- Mittwoch
- Geschlossen
- Donnerstag
- Geschlossen
- Freitag
- 09:30–18:30 Uhr
- Samstag
- Geschlossen
- Sonntag
- Geschlossen
Preise für Kryotherapie in Hagen
Dieser Anbieter veröffentlicht keine Preisliste, die wir belegen könnten. Zur Orientierung: Eine Einzelanwendung in der Ganzkörper-Kältekammer kostet im deutschsprachigen Raum meist zwischen 25 und 60 EUR, Mehrfachkarten sind pro Anwendung günstiger. Verbindliche Preise nennt Ihnen der Anbieter unter +49 2331 2040206.
Preise ohne Gewähr – verbindliche Auskunft erteilt der Anbieter.
Standortdaten
- Anbieter
- In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training
- Adresse
- Kölner Straße 32, 58135 Hagen
- Land
- Deutschland
- Therapiearten
- Ganzkörper-Kältekammer
- Mindesttemperatur
- —
- Kühltechnik
- —
- Hersteller / Anlage
- —
- Kabinen am Standort
- —
- Telefon
- +49 2331 2040206
- Google-Bewertung
- 5.0 / 5 (7 Bewertungen)
- Preis Einzelanwendung
- —
- Ausstattung
- —
- Sprachen
- —
- Barrierefrei
- —
- —
- Koordinaten
- 51.3469, 7.4195
- Status
- Angaben werden geprüft
- Website
- Website öffnen
- Route
- Anfahrt anzeigen
- Google-Eintrag
- Google-Unternehmensprofil
Wie kommt der Profil-Score von 47 zustande?
- Vollständigkeit der Angaben18 / 26
- Verifizierung des Eintrags0 / 24
- Öffentliche Bewertungen15 / 24
- Leistungsumfang6 / 18
- Aktualität der Daten8 / 8
Bezahlte Einträge beeinflussen den Score nicht. Ranking-Kriterien
Redaktionelle KI-Einschätzung
Was uns an In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training überzeugt
Kurzfazit
In Time Fitness bietet eine Kältekammertherapie mit modernen Geräten, die auf etwa -85°C kühlen. Die Anwendung dauert 3-5 Minuten und kann positive Effekte auf den Körper und das Wohlbefinden haben.
Interessierte können ein kostenloses Probetraining vereinbaren, um die Leistung kennenzulernen und sich beraten zu lassen.
Automatisiert erstellte Zusammenfassung auf Basis der offiziellen Anbieter-Webseite und öffentlicher Google-Daten, Stand 29.8.2026. Keine bezahlte Empfehlung, keine Heilversprechen. Quellen: in-time-fitness.de, in-time-fitness.de/das-prinzip-kaeltekammer.html, in-time-fitness.de/kaeltekammer-fuer-wen.html, in-time-fitness.de/kaeltekammer-vorteile.html
Google-Bewertungen
Was Gäste berichten
★★★★★ 5.0 / 5 (7 Bewertungen)
„Seit mehreren Jahren trainiere ich aktiv im In-Time-Fitness und seit einigen Wochen im neuen Studio in Haspe. Neue und moderne Räume mit dem gewohnt hohen Niveau an individueller Betreuung. Für mich selbst ist das hier wie dort stets freundliche Auftreten des Personals, dass auf persönliche Trainingswünsche und Ziele eingeht immer wieder angenehm zu erleben.“
„Nachdem ich bei Fitness & Co entäuscht aufgehört habe, bin ich froh, ein kompetentes und nettes Team zum EMS-Training und zur Nutzung der Kältekammer gefunden zu haben. Vielen Dank“
„Ich hab die Kältekammer häufiger genutzt. Einfach genial. Man fühlt sich zum Abend hin wie Neugeboren Immer freundliche Mitarbeiter vor Ort“
Auszüge aus öffentlichen Google-Rezensionen, abgerufen am 29.8.2026. Die Meinungen stammen von Google-Nutzerinnen und -Nutzern und geben nicht die Auffassung dieses Verzeichnisses wieder. Alle Bewertungen bei Google ansehen.
In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training im Vergleich mit anderen Anbietern in Hagen
In Hagen sind 2 Anbieter gelistet. Nach dem Profil-Score steht dieser Eintrag aktuell auf Platz 2 von 2. Zur Mindesttemperatur liegen für diesen Standort keine belegten Angaben vor.
Wer Kälte als Trainingsreiz begreift, findet bei In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training eine planbare Anwendung mit kurzer Dauer und definierter Temperatur.
47
Profil-Score
2 / 2
Platz in Hagen
k. A.
Mindesttemperatur
1
Therapiearten
Checkliste: Was Sie zu In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training mitbringen
- Badebekleidung – trocken, ohne Metallteile oder Nieten
- Handschuhe und Stirnband oder Mütze für Finger und Ohren
- Mundschutz für die Atemwege
- Trockene Socken und geschlossene Schuhe – Feuchtigkeit auf der Haut vermeiden
- Schmuck, Piercings, Uhren und Kontaktlinsen möglichst ablegen
- Vor der Anwendung nicht duschen, Haut muss trocken sein
Sicherheit & Kontraindikationen
Für diesen Standort liegt uns keine Angabe zu medizinischer Betreuung vor. Bei Vorerkrankungen sprechen Sie die Anwendung bitte vorher ärztlich ab.
- Unbehandelter Bluthochdruck sowie schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Frischer Herzinfarkt, Herzrhythmusstörungen, instabile Angina pectoris
- Schwangerschaft
- Kälteallergie, Raynaud-Syndrom, Kryoglobulinämie
- Akute Infekte mit Fieber, offene Wunden, ausgedehnte Hauterkrankungen
- Alkohol- oder Drogeneinfluss vor der Anwendung
Kostenrechner für In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training
In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training veröffentlicht keine Preisliste. Gerechnet wird mit dem mittleren Einzelpreis vergleichbarer Anbieter (39.00 EUR) – als Orientierung, nicht als Angebot.
- 12
- Anwendungen
- 468.00 EUR
- Einzelpreise
- —
- mit Mehrfachkarte
Unverbindliche Berechnung ohne Gewähr – verbindliche Preise nennt ausschließlich der Anbieter.
Anlage & Technik an diesem Standort
- Anlagentyp
- Ganzkörper-Anwendung
- Kühlung
- keine belegte Angabe
- Vorkammer
- keine belegte Angabe
- Hersteller / Modell
- keine belegte Angabe
- Dauer je Anwendung
- in der Regel 2–3 Minuten
Elektrisch betriebene Ganzkörperkammern arbeiten mit gekühlter Umgebungsluft und erlauben den Aufenthalt inklusive Kopf. Stickstoffbasierte Kabinen kühlen schneller, der Kopf bleibt dabei außerhalb.
Kältetherapie bei In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training: Ablauf
- 01Beratung und kurzer Gesundheits-Check vor der ersten Anwendung.
- 02Umkleiden: Badebekleidung, Handschuhe, Stirnband, Mundschutz und trockene Socken bzw. Schuhe.
- 03Vorkammer zur Akklimatisierung, anschließend Hauptkammer bei je nach Anlage −80 bis −110 °C.
- 04Aufenthalt in der Regel 2 bis 3 Minuten unter Aufsicht.
- 05Nachbereitung: leichte Bewegung, Kreislaufstabilisierung, ggf. Training.
Typische Anwendungsgebiete
- Regeneration nach Sport
- Muskelkater und Muskelverspannungen
- Rheumatische Beschwerden
- Chronische Schmerzzustände
- Hauterkrankungen wie Neurodermitis
- Schlafqualität und Wohlbefinden
Hinweis: Diese Angaben sind allgemeine Informationen und ersetzen keine ärztliche Beratung. Kontraindikationen (z. B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schwangerschaft) bitte vorab ärztlich abklären – wer sollte auf Kältetherapie verzichten?
Evidenz & Einordnung
Was die Forschung zur Kältetherapie sagt
Regeneration
Übersichtsarbeiten zur Ganzkörperkältetherapie zeigen überwiegend Effekte auf subjektives Muskelkatergefühl und Erholungsempfinden nach intensiver Belastung. Die Studienlage ist heterogen, die Stichproben sind oft klein.
Studienlage
In wissenschaftlichen Untersuchungen werden kurzfristige Effekte auf Schmerzempfinden und Beweglichkeit beschrieben. Die Ergebnisse sind uneinheitlich, belastbare Langzeitdaten fehlen weitgehend – ein therapeutischer Nutzen ist damit nicht belegt.
Grenzen
Kältetherapie ersetzt keine medizinische Behandlung. Wirkung, Dosierung und Frequenz sind individuell verschieden – bei Vorerkrankungen ist eine ärztliche Abklärung erforderlich.
Allgemeine Information, keine Heilaussage und keine medizinische Beratung. Wirkung und gesundheitliche Vorteile im Ratgeber
Häufige Fragen zu In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training
Wie kalt wird es bei In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training?
Die Anlage erreicht üblicherweise −80 bis −110 °C. Der Aufenthalt dauert in der Regel 2 bis 3 Minuten.
Wo befindet sich die Kältekammer in Hagen?
Der Standort liegt in Kölner Straße 32, 58135 Hagen. Die Karte oben zeigt die genaue Lage, über „Route planen“ starten Sie direkt die Navigation.
Was kostet eine Sitzung bei In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training?
Für In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training liegen uns aktuell keine öffentlich veröffentlichten Preise vor. Bitte erfragen Sie die aktuellen Konditionen direkt beim Anbieter unter +49 2331 2040206.
Muss ich einen Termin vereinbaren?
In der Regel ja. Viele Anbieter arbeiten mit festen Slots, da die Kammer vorgekühlt werden muss.
Welche Kryotherapie-Arten bietet In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training an?
Laut vorliegenden Angaben: Ganzkörper-Kältekammer.
Sind die Angaben zu In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training geprüft?
Die Daten stammen aus öffentlichen Quellen und werden derzeit geprüft. Betreiber können ihr Profil beanspruchen und korrigieren.
Welche Sprachen werden bei In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training gesprochen?
Dazu liegen uns keine belegten Angaben vor. In der Regel wird Deutsch gesprochen.
Wie oft sollte ich zu In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training gehen?
Zur Regeneration sind ein bis zwei Anwendungen pro Woche üblich, bei therapeutischen Zielen werden häufig Serien von zehn Terminen empfohlen. Die passende Frequenz stimmen Sie am besten direkt vor Ort ab.
Kann ich bei In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training spontan vorbeikommen?
Öffnungszeiten sind hinterlegt, eine Anlage muss aber vorgekühlt werden. Rufen Sie vorher kurz an (+49 2331 2040206), statt unangemeldet zu erscheinen.
Erfahrungen aus der Community
Erfahrungsberichte zu In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training
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Datenherkunft & Transparenz
Die Angaben stammen aus dem Google-Unternehmensprofil sowie aus der öffentlich zugänglichen Webseite des Anbieters und wurden automatisiert ausgewertet. Es werden nur Angaben übernommen, die dort belegt sind. Stand: 2026-08-29.
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Einordnung
In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training passt zu Ihnen, wenn …
- Sie eine begehbare Ganzkörperkammer suchen, in der auch der Kopf mit gekühlt wird.
Diese Einordnung beruht ausschließlich auf den hinterlegten Standortdaten – nicht auf Werbeaussagen des Anbieters.
Anfahrt & Erreichbarkeit
Wie Sie In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training erreichen
- Luftlinie zum Zentrum Hagen
- 102 km
- Adresse
- Kölner Straße 32, 58135 Hagen
- Status jetzt
- Geschlossen · Öffnet Montag um 11:00 Uhr
Aus diesen Orten gut erreichbar
- Wetter · 5 km
- Herdecke · 6 km
- Gevelsberg · 6 km
- Ennepetal · 7 km
- Breckerfeld · 10 km
- Schwelm · 11 km
- Westhofen · 12 km
- Witten · 12 km
Nach der Anwendung
Ablauf davor und danach
- 01Vorher: ausreichend trinken, nicht direkt vor der Kammer duschen, Haut vollständig trocknen.
- 02Vorher: Schmuck, Piercings, Brille und Uhr ablegen – Metall kühlt stark aus.
- 03Direkt danach: 5 bis 10 Minuten aktiv bewegen, damit der Kreislauf wieder hochfährt.
- 04Danach: kein heißes Bad und keine Sauna unmittelbar im Anschluss.
- 05Danach: leichte Rötung der Haut ist normal; anhaltende Taubheit oder Schmerzen sofort melden.
Direktvergleich
In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training vs. Physiovital Kältetherapie UG
Physiovital Kältetherapie UG ist der nächstgelegene gelistete Anbieter – rund 2 km entfernt in Hagen.
| Kriterium | In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training | Physiovital Kältetherapie UG |
|---|---|---|
| Mindesttemperatur | — | — |
| Einzelanwendung | — | — |
| Google-Bewertung | 5.0 / 5 | 5.0 / 5 |
| Therapiearten | Ganzkörper-Kältekammer | Ganzkörper-Kältekammer |
Erster Besuch
Schritt für Schritt: Ihr Ablauf bei In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training
- 01
Termin vereinbaren und ggf. Kontraindikationen mit dem Anbieter klären.
- 02
Vor Ort: Aufklärung, Umkleide, trockene Haut sicherstellen.
- 03
Schutzkleidung anlegen: Handschuhe, Socken, Stirn- oder Ohrenschutz, Mundschutz.
- 04
Anwendung: kurze Verweildauer im Kältebereich, ruhig weiteratmen und in Bewegung bleiben.
- 05
Nach der Anwendung 5 bis 10 Minuten aktiv bewegen, danach keine Sauna oder heiße Dusche.
Häufige Fragen
Fragen zu In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training in Hagen
- Welche Kälteanwendungen gibt es bei In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training?
- Hinterlegt sind: Ganzkörper-Kältekammer.
- Wann hat In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training geöffnet?
- Sonntag: Geschlossen · Montag: 11:00–20:00 Uhr · Dienstag: 09:30–18:30 Uhr · Mittwoch: Geschlossen · Donnerstag: Geschlossen · Freitag: 09:30–18:30 Uhr · Samstag: Geschlossen.
- Wo befindet sich In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training?
- Kölner Straße 32, 58135 Hagen (DE).
- Wie wird In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training bewertet?
- Google weist 5,0 von 5 Sternen bei 7 Bewertungen aus (Stand: 2026-08-29).
- Muss ich bei In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training vorher einen Termin vereinbaren?
- Eine vorherige Terminvereinbarung wird empfohlen – Kontaktdaten finden Sie oben auf dieser Seite.
Einzugsgebiet
Für diese Orte ist In Time Fitness | Kältekammer + EMS-Training die nächstgelegene gelistete Option
- Breckerfeld · 10 km
- Schalksmühle · 14 km
- Nachrodt-Wiblingwerde · 14 km
- Altena · 19 km
- Lüdenscheid · 20 km
- Kierspe · 27 km
Entfernungen sind Luftlinien auf Basis der hinterlegten Koordinaten.
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