Kältekammer München · Cryo München · Kryotherapie München
CRYOSIZER GmbH
CRYOSIZER ist ein zertifizierter CRYO-Anbieter mit über 10 Jahren Erfahrung, spezialisiert auf softwaregestütztes Kältetraining nach der CRYOSTHENIX-Methode. Das Training erfolgt in einer Kältekammer, bei der Kopf und oberer Schultergürtel außerhalb der Kammer bleiben.
CRYOSIZER ist ein Premiumanbieter im Bereich Kältetraining, der seit über 10 Jahren aktiv ist und 2017 vom DFV zertifiziert wurde. Das Unternehmen hat die softwaregestützte CRYOSTHENIX-Methode entwickelt, die Kältetraining mit einem zielgerichteten Ernährungskonzept kombiniert, welches in Zusammenarbeit mit der Technischen Universität München entstand. Das Kältetraining dauert drei Minuten und wird stets mit 1:1 Betreuung durchgeführt, wobei der Kopf und der obere Schultergürtel des Nutzers außerhalb der Kammer verbleiben.
- Zertifiziert durch DFV seit 2017
- 10 Jahre Erfahrung
- Kopf und Schultergürtel außerhalb der Kammer
- Kältetraining mit 1:1 Betreuung
- Entwicklung der CRYOSTHENIX-Methode mit der TU München
- Standortübergreifender Service in allen CRYOSIZER Clubs
Profil-Score
★★★★★ 4.6 (10)
Die interaktive Karte wird von Google Maps bereitgestellt. Beim Laden werden Daten (u. a. Ihre IP-Adresse) an Google übertragen, auch in die USA. Details in der Datenschutzerklärung.
Öffnungszeiten
Aktuell geschlossen · Öffnet Montag um 10:00 Uhr- Montag
- 10:00–14:00 Uhr, 16:00–20:00 Uhr
- Dienstag
- 10:00–14:00 Uhr, 16:00–20:00 Uhr
- Mittwoch
- 10:00–14:00 Uhr, 16:00–20:00 Uhr
- Donnerstag
- 10:00–14:00 Uhr, 16:00–20:00 Uhr
- Freitag
- 10:00–14:00 Uhr, 16:00–20:00 Uhr
- Samstag
- Geschlossen
- Sonntag
- Geschlossen
Individuelle Beratung und Probetraining nur nach Terminvereinbarung.
Preise für Kryotherapie in München
Dieser Anbieter veröffentlicht keine Preisliste, die wir belegen könnten. Zur Orientierung: Eine Einzelanwendung in der Ganzkörper-Kältekammer kostet im deutschsprachigen Raum meist zwischen 25 und 60 EUR, Mehrfachkarten sind pro Anwendung günstiger. Verbindliche Preise nennt Ihnen der Anbieter unter +49 89 74120263.
Preise ohne Gewähr – verbindliche Auskunft erteilt der Anbieter.
Standortdaten
- Anbieter
- CRYOSIZER GmbH
- Adresse
- Fürstenrieder Straße 279 a, 81377 München
- Land
- Deutschland
- Therapiearten
- Kryosauna (Kopf außerhalb)
- Mindesttemperatur
- —
- Kühltechnik
- —
- Hersteller / Anlage
- CRYOSIZER
- Kabinen am Standort
- —
- Telefon
- +49 89 74120263
- Google-Bewertung
- 4.6 / 5 (10 Bewertungen)
- Preis Einzelanwendung
- —
- Ausstattung
- —
- Sprachen
- Deutsch
- Barrierefrei
- —
- —
- Koordinaten
- 48.1087, 11.5027
- Status
- Angaben werden geprüft
- Website
- Website öffnen
- Route
- Anfahrt anzeigen
- Google-Eintrag
- Google-Unternehmensprofil
Wie kommt der Profil-Score von 44 zustande?
- Vollständigkeit der Angaben20 / 26
- Verifizierung des Eintrags0 / 24
- Öffentliche Bewertungen13 / 24
- Leistungsumfang3 / 18
- Aktualität der Daten8 / 8
Bezahlte Einträge beeinflussen den Score nicht. Ranking-Kriterien
Redaktionelle KI-Einschätzung
Was uns an CRYOSIZER GmbH überzeugt
Kurzfazit
CRYOSIZER bietet Kältetraining nach der selbstentwickelten CRYOSTHENIX-Methode an, die Kälteanwendung mit einem Ernährungsansatz kombiniert. Das Unternehmen ist seit 2017 als erstes und einziges in Deutschland im Bereich Kältetraining DFV-zertifiziert und arbeitet mit der TU München zusammen.
Eine persönliche Betreuung während des Trainings wird gewährleistet und ein bundesweiter Service ist für Mitglieder verfügbar, was eine hohe Relevanz für Interessierte an Kältetraining darstellt, die Wert auf wissenschaftliche Fundierung und breite Verfügbarkeit legen kann.
Automatisiert erstellte Zusammenfassung auf Basis der offiziellen Anbieter-Webseite und öffentlicher Google-Daten, Stand 29.8.2026. Keine bezahlte Empfehlung, keine Heilversprechen. Quellen: cryosizer.com, cryosizer.com/home-2022
Google-Bewertungen
Was Gäste berichten
★★★★★ 4.6 / 5 (10 Bewertungen)
„Die Zusammenarbeit ist ausgezeichnet. Ich bin äußerst zufrieden mit dem Support, den ich jederzeit, rund um die Uhr, erhalte. Das Team ist stets engagiert, professionell und reagiert schnell auf alle meine Anliegen. Die Unterstützung geht weit über das Übliche hinaus, und ich weiß, dass ich mich in jeder Situation darauf verlassen kann. Grüße aus Wien!“
„Ich wow! Was für eine tolle Erfahrung. Ich war überrascht, wie schnell der Prozess war und trotzdem war alles sehr gründlich. Es könnte nur die Wirkung des Placebos sein, aber ich habe das Gefühl, dass ich mich viel energiereicher und wacher fühle. Ich kann es kaum erwarten, zurückzugehen.“
„Das Cryosthenix Training ist anders als alles, was ich bisher ausprobiert habe. Es ist hart, aber die Ergebnisse sprechen für sich. Ich fühle mich fitter und stärker nach jedem Training. Zudem hat die Betreuung in der Praxis alle meine Erwartungen übertroffen.“
Auszüge aus öffentlichen Google-Rezensionen, abgerufen am 29.8.2026. Die Meinungen stammen von Google-Nutzerinnen und -Nutzern und geben nicht die Auffassung dieses Verzeichnisses wieder. Alle Bewertungen bei Google ansehen.
CRYOSIZER GmbH im Vergleich mit anderen Anbietern in München
In München sind 11 Anbieter gelistet. Nach dem Profil-Score steht dieser Eintrag aktuell auf Platz 8 von 11. Zur Mindesttemperatur liegen für diesen Standort keine belegten Angaben vor.
Wer Kälte als Trainingsreiz begreift, findet bei CRYOSIZER GmbH eine planbare Anwendung mit kurzer Dauer und definierter Temperatur.
44
Profil-Score
8 / 11
Platz in München
k. A.
Mindesttemperatur
1
Therapiearten
Checkliste: Was Sie zu CRYOSIZER GmbH mitbringen
- Badebekleidung – trocken, ohne Metallteile oder Nieten
- Socken und Schuhe bleiben an, der Kopf bleibt außerhalb der Kabine
- Handschuhe, sofern der Anbieter sie stellt
- Trockene Socken und geschlossene Schuhe – Feuchtigkeit auf der Haut vermeiden
- Schmuck, Piercings, Uhren und Kontaktlinsen möglichst ablegen
- Vor der Anwendung nicht duschen, Haut muss trocken sein
Sicherheit & Kontraindikationen
Für diesen Standort liegt uns keine Angabe zu medizinischer Betreuung vor. Bei Vorerkrankungen sprechen Sie die Anwendung bitte vorher ärztlich ab.
- Unbehandelter Bluthochdruck sowie schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Frischer Herzinfarkt, Herzrhythmusstörungen, instabile Angina pectoris
- Schwangerschaft
- Kälteallergie, Raynaud-Syndrom, Kryoglobulinämie
- Akute Infekte mit Fieber, offene Wunden, ausgedehnte Hauterkrankungen
- Alkohol- oder Drogeneinfluss vor der Anwendung
Kostenrechner für CRYOSIZER GmbH
CRYOSIZER GmbH veröffentlicht keine Preisliste. Gerechnet wird mit dem mittleren Einzelpreis vergleichbarer Anbieter (39.00 EUR) – als Orientierung, nicht als Angebot.
- 12
- Anwendungen
- 468.00 EUR
- Einzelpreise
- —
- mit Mehrfachkarte
Unverbindliche Berechnung ohne Gewähr – verbindliche Preise nennt ausschließlich der Anbieter.
Anlage & Technik an diesem Standort
- Anlagentyp
- Teilkörper-Anwendung (Kopf außerhalb)
- Kühlung
- keine belegte Angabe
- Vorkammer
- nicht vorhanden
- Hersteller / Modell
- CRYOSIZER
- Dauer je Anwendung
- 3 Minuten
Elektrisch betriebene Ganzkörperkammern arbeiten mit gekühlter Umgebungsluft und erlauben den Aufenthalt inklusive Kopf. Stickstoffbasierte Kabinen kühlen schneller, der Kopf bleibt dabei außerhalb.
Kältetherapie bei CRYOSIZER GmbH: Ablauf
- 01Beratung und kurzer Gesundheits-Check vor der ersten Anwendung.
- 02Umkleiden: Badebekleidung, Handschuhe, Stirnband, Mundschutz und trockene Socken bzw. Schuhe.
- 03Vorkammer zur Akklimatisierung, anschließend Hauptkammer bei je nach Anlage −80 bis −110 °C.
- 04Aufenthalt laut Anbieter rund 3 Minuten unter Aufsicht.
- 05Nachbereitung: leichte Bewegung, Kreislaufstabilisierung, ggf. Training.
Typische Anwendungsgebiete
- Frauen
- Männer
- Junggebliebene
- Hochleistungssportler
- Fitnessbegeisterte
- Menschen unter Zeitdruck
Hinweis: Diese Angaben sind allgemeine Informationen und ersetzen keine ärztliche Beratung. Kontraindikationen (z. B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schwangerschaft) bitte vorab ärztlich abklären – wer sollte auf Kältetherapie verzichten?
Evidenz & Einordnung
Was die Forschung zur Kältetherapie sagt
Regeneration
Übersichtsarbeiten zur Ganzkörperkältetherapie zeigen überwiegend Effekte auf subjektives Muskelkatergefühl und Erholungsempfinden nach intensiver Belastung. Die Studienlage ist heterogen, die Stichproben sind oft klein.
Studienlage
In wissenschaftlichen Untersuchungen werden kurzfristige Effekte auf Schmerzempfinden und Beweglichkeit beschrieben. Die Ergebnisse sind uneinheitlich, belastbare Langzeitdaten fehlen weitgehend – ein therapeutischer Nutzen ist damit nicht belegt.
Grenzen
Kältetherapie ersetzt keine medizinische Behandlung. Wirkung, Dosierung und Frequenz sind individuell verschieden – bei Vorerkrankungen ist eine ärztliche Abklärung erforderlich.
Allgemeine Information, keine Heilaussage und keine medizinische Beratung. Wirkung und gesundheitliche Vorteile im Ratgeber
Häufige Fragen zu CRYOSIZER GmbH
Wie lange dauert ein Kältetraining?
Das Kältetraining selbst dauert drei Minuten. Der gesamte Termin inklusive Beratung beträgt 20 Minuten.
Was muss ich zum Probetraining mitbringen?
Für das Probetraining müssen Sie nichts mitbringen. Funktionswäsche „CryoWear“ kann vor Ort erworben werden.
Wer kann am CRYOSTHENIX TRAINING teilnehmen?
Das CRYOSTHENIX TRAINING ist für Frauen, Männer, Junggebliebene, Hochleistungssportler, Fitnessbegeisterte und Menschen unter Zeitdruck geeignet.
Was ist das CRYOSTHENIX-Ernährungskonzept?
Das CRYOSIZER-Ernährungskonzept wurde in Zusammenarbeit mit der Technischen Universität München (TUM) entwickelt und ist Teil der 360°-CRYOSTHENIX-Methode.
Wie kalt wird es bei CRYOSIZER GmbH?
Die Anlage erreicht üblicherweise −80 bis −110 °C. Der Aufenthalt dauert in der Regel 2 bis 3 Minuten.
Wo befindet sich die Kältekammer in München?
Der Standort liegt in Fürstenrieder Straße 279 a, 81377 München. Die Karte oben zeigt die genaue Lage, über „Route planen“ starten Sie direkt die Navigation.
Was kostet eine Sitzung bei CRYOSIZER GmbH?
Für CRYOSIZER GmbH liegen uns aktuell keine öffentlich veröffentlichten Preise vor. Bitte erfragen Sie die aktuellen Konditionen direkt beim Anbieter unter +49 89 74120263.
Muss ich einen Termin vereinbaren?
In der Regel ja. Viele Anbieter arbeiten mit festen Slots, da die Kammer vorgekühlt werden muss.
Welche Kryotherapie-Arten bietet CRYOSIZER GmbH an?
Laut vorliegenden Angaben: Kryosauna (Kopf außerhalb).
Sind die Angaben zu CRYOSIZER GmbH geprüft?
Die Daten stammen aus öffentlichen Quellen und werden derzeit geprüft. Betreiber können ihr Profil beanspruchen und korrigieren.
Rechnet CRYOSIZER GmbH mit der Krankenkasse ab?
Dazu liegen uns keine belegten Angaben vor. Ganzkörperkältetherapie ist meist eine Selbstzahlerleistung.
Wie erreiche ich CRYOSIZER GmbH ohne Auto?
Der Standort liegt bei 48.109, 11.503 in München. Über „Route planen“ öffnen Sie die Navigation, in der sich auch ÖPNV-Verbindungen und Parkmöglichkeiten in der Umgebung anzeigen lassen.
Wie oft sollte ich zu CRYOSIZER GmbH gehen?
Zur Regeneration sind ein bis zwei Anwendungen pro Woche üblich, bei therapeutischen Zielen werden häufig Serien von zehn Terminen empfohlen. Die passende Frequenz stimmen Sie am besten direkt vor Ort ab.
Erfahrungen aus der Community
Erfahrungsberichte zu CRYOSIZER GmbH
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Datenherkunft & Transparenz
Die Angaben stammen aus dem Google-Unternehmensprofil sowie aus der öffentlich zugänglichen Webseite des Anbieters und wurden automatisiert ausgewertet. Es werden nur Angaben übernommen, die dort belegt sind. Stand: 2026-08-29.
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Einordnung
CRYOSIZER GmbH passt zu Ihnen, wenn …
- Ihnen eine kurze Teilkörperanwendung mit Kopf außerhalb der Kabine genügt.
Diese Einordnung beruht ausschließlich auf den hinterlegten Standortdaten – nicht auf Werbeaussagen des Anbieters.
Anfahrt & Erreichbarkeit
Wie Sie CRYOSIZER GmbH erreichen
- Adresse
- Fürstenrieder Straße 279 a, 81377 München
- Status jetzt
- Geschlossen · Öffnet Montag um 10:00 Uhr
- Dauer je Anwendung
- 3 Min.
Aus diesen Orten gut erreichbar
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- Grünwald · 8 km
Nach der Anwendung
Ablauf davor und danach
- 01Vorher: ausreichend trinken, nicht direkt vor der Kammer duschen, Haut vollständig trocknen.
- 02Vorher: Schmuck, Piercings, Brille und Uhr ablegen – Metall kühlt stark aus.
- 03Direkt danach: 5 bis 10 Minuten aktiv bewegen, damit der Kreislauf wieder hochfährt.
- 04Danach: kein heißes Bad und keine Sauna unmittelbar im Anschluss.
- 05Danach: leichte Rötung der Haut ist normal; anhaltende Taubheit oder Schmerzen sofort melden.
Direktvergleich
CRYOSIZER GmbH vs. Cryo iX
Cryo iX ist der nächstgelegene gelistete Anbieter – rund 2 km entfernt in München.
| Kriterium | CRYOSIZER GmbH | Cryo iX |
|---|---|---|
| Mindesttemperatur | — | — |
| Einzelanwendung | — | 39.00 EUR |
| Google-Bewertung | 4.6 / 5 | 5.0 / 5 |
| Therapiearten | Kryosauna (Kopf außerhalb) | Ganzkörper-Kältekammer, Lokale Kryotherapie |
Termin planen
Eckdaten und aktueller Status
Was für die Planung eines Termins bei CRYOSIZER GmbH tatsächlich hinterlegt ist, sehen Sie hier auf einen Blick.
- Dauer je Anwendung
- 3 Minuten
- Vorkammer
- nicht vorhanden
- Anlage
- CRYOSIZER
- Sprachen
- Deutsch
Erster Besuch
Schritt für Schritt: Ihr Ablauf bei CRYOSIZER GmbH
- 01
Termin vereinbaren und ggf. Kontraindikationen mit dem Anbieter klären.
- 02
Vor Ort: Aufklärung, Umkleide, trockene Haut sicherstellen.
- 03
Schutzkleidung anlegen: Handschuhe, Socken, Stirn- oder Ohrenschutz, Mundschutz.
- 04
Anwendung: kurze Verweildauer im Kältebereich, ruhig weiteratmen und in Bewegung bleiben.
- 05
Nach der Anwendung 5 bis 10 Minuten aktiv bewegen, danach keine Sauna oder heiße Dusche.
Häufige Fragen
Fragen zu CRYOSIZER GmbH in München
- Welche Kälteanwendungen gibt es bei CRYOSIZER GmbH?
- Hinterlegt sind: Kryosauna (Kopf außerhalb).
- Wann hat CRYOSIZER GmbH geöffnet?
- Sonntag: Geschlossen · Montag: 10:00–14:00 Uhr, 16:00–20:00 Uhr · Dienstag: 10:00–14:00 Uhr, 16:00–20:00 Uhr · Mittwoch: 10:00–14:00 Uhr, 16:00–20:00 Uhr · Donnerstag: 10:00–14:00 Uhr, 16:00–20:00 Uhr · Freitag: 10:00–14:00 Uhr, 16:00–20:00 Uhr · Samstag: Geschlossen.
- Wo befindet sich CRYOSIZER GmbH?
- Fürstenrieder Straße 279 a, 81377 München (DE).
- Wie wird CRYOSIZER GmbH bewertet?
- Google weist 4,6 von 5 Sternen bei 10 Bewertungen aus (Stand: 2026-08-29).
- Muss ich bei CRYOSIZER GmbH vorher einen Termin vereinbaren?
- Der Anbieter stellt eine Online-Buchung bereit; eine vorherige Terminvereinbarung wird empfohlen.
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